寒露吃三白有哪些

白菜、百合、白萝卜。白菜是常见的蔬菜，含水量高达95%，烹饪方式多样，可以炒着吃，也可以煮着吃、炖着吃、入馅等。百合是常见的食材，可以用鱼制作百合粥、百合炒鸡蛋、西芹炒百合、百合莲子银耳汤等美食。白萝卜别名菜头等，原产我国，在中国各地均有栽培。