煎鱼不粘锅的秘诀是什么

裹一层面粉或者鸡蛋液，裹上鸡蛋液放入油锅中。油温不能太高，太高容易粘锅；在煎鱼的过程中，不要频繁翻阅，防止其烂掉，等待一面煎好以后，再翻到另一面煎制。煎鱼前要把锅擦洗干净，沥干水分，避免出现炸锅的现象，同时会影响煎鱼最终的口感。