花菜焯水用冷水还是热水

热水。炒菜花之前需要先将菜花掰成小瓣清洗干净，然后烧水，等水开之后，将菜花放进去焯制两到三分钟，捞出控干水份，再进行二次加工即可，可以炒，也可以凉拌。焯水不仅可以去除菜花表面的细菌，还可以使菜花的口感变得更加爽脆，炒的时候也更容易入味。