茭白要焯水不

要。茭白里面含有大量的草酸，烹饪之前需要进行焯水处理。茭白焯水时，将茭白去除外壳，切成块，开水下锅，水开后再煮两分钟至三分钟，捞出控水即可。茭白一般指菰，原产中国以及东南亚，是常见的水生蔬菜，可以用于制作油焖茭白、茭白炒肉、清炒茭白、茭白炒鸡蛋等美食。