大暑那日吃什么

面条、喝姜茶、绿豆汤等。大暑不宜食用过量冰凉的食物，可以吃一些西瓜，西瓜含水量大，可以补充流失的水分，短时冰镇一下再食用可以更好的解暑。切开后的西瓜不可以室温保存，容易滋生细菌。这一天也可以食用苦瓜，苦瓜酿肉、凉拌苦瓜、苦瓜煎蛋都是很好的苦瓜烹饪方式。