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主料
辅料
具体步骤
1.芥兰洗干净
2.切好葱花
3.准备好蒜泥
4.锅里放适量水烧开后把芥兰倒下去煮熟
5.然后捞起来控水
6.锅里放适量的油
7.把蒜泥下锅爆香
8.把葱花也倒下去
9.然后加入适量的生抽炒均
10.最后把炒好的蒜蓉淋在芥兰上
烹饪技巧
芥兰要选择嫩些的才好吃
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