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主料
辅料
具体步骤
1.豆角上锅蒸
2.大蒜
3.蒜泥备用
4.蒸熟的豆角切段
5.然后放入蒜泥,盐,酱油,醋,香油搅拌均匀装盘
烹饪技巧
大蒜夏天应该多吃点主要就是拌凉菜吃,生吃营养价值高适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。适宜食积、脘腹痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等患者。
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