女朋友今天又抽風了，天天要被她笑死了，今天捧了一大堆水果蔬菜，問我能不能幫她做一個好喝又減肥，美容養顏的美容纖體果蔬汁，其實水果的維生素是非常豐富的，而且蔬菜也又維生素跟其他營養物質，說美容養顏其實也是對的，女朋友要求，當然給她弄一個啦，給好評噢。
主料
獼猴桃 ：1個蘋果 ：1個
檸檬 ：1個
紫甘藍 ：3片
亞麻籽 ：4勺
紅豆薏仁粉 ：3勺
輔料
薄荷葉 ：兩根具體步驟
準備好水果。蘋果用鹽洗淨。
檸檬去皮留籽，蘋果連皮留籽切塊，紫甘藍撕成小片，獼猴桃去皮切塊。
加入薏仁粉。
加入熟亞麻籽。
加入洗淨的薄荷葉。
加入2/3桶水。
開啓破壁機，先高速再低速，然後再高速打1分鐘左右感覺很細膩即可。
