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相關午餐的飲食百科
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紅燒肉和紅薯飯的午餐便當怎麼做好吃
2019-11-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料五花肉:適量黃心烏(一種青菜):適量黑木耳:適量土豆:適量胡蘿蔔:適量洋蔥:適量圓白菜:適量平菇:適量番茄:適量濃湯寶(牛肉湯味):1個輔料具體步驟1.紅薯洗淨切塊,...
寶寶的午餐怎麼做才能健康營養呢?
2018-12-06
媽媽們是否還在爲寶寶的午餐煩惱呢,今天小編就爲媽媽們出主意,給媽媽推薦一些食譜,在健康成長的同時,讓寶寶們喜歡上每一頓午餐,滿足每一個寶寶的營養需求,那具體做法及好處是什麼,那就讓小編來給您詳細介紹一下吧,媽媽要記得...
番茄雞蛋麪 的做法 番茄雞蛋麪|寶寶的營養午餐 番茄雞蛋麪 怎麼做
2024-02-23
“清明時節雨紛紛,市場的菜都爛爛的。只有番茄等蔬果不受影響。而且,番茄和雞蛋很有營養,對寶寶身體好哦~!”食材明細主料番茄(1只)雞蛋(1只)細露面(2個)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋麪的做法步驟1、番茄洗淨,在底...
川味泡菜鯽魚|昨兒的午餐怎麼做好吃
2019-12-20
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料大鯽魚:4條輔料芹菜:各3根乾紅辣椒:適量冰糖:4顆料酒:少許蒜:8粒姜:6片雞精:適量鹽:適量胡椒麪:適量花椒:適量泡姜:適量泡海椒:適量蔥:適量具體步驟1.1把蔥和芹菜切...
絕美午餐好伴侶~豬排蓋飯怎麼做好吃
2020-02-20
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.排骨將其兩頭不好的位置剁下,挑出直排,用上面所有調料醃製。2.不好的排骨用開水燙一下,再另加水熬湯,只需加點大料、薑片小火慢慢熬製3.鍋...
午餐炒飯加盟費用多少?
2022-04-21
餐飲提問:午餐炒飯加盟費用多少?憂傷說笑51回答:如果想要加盟炒飯,我建議加盟杭州炒飯。他不僅美味,並且綠色健康有特色。我也比較喜歡吃杭州炒飯。這道美食,我覺得是受大衆的歡迎的。而加盟杭州炒飯的加盟費用也不是特別高...
煎蛋蓋澆飯的做法 營養午餐——煎蛋蓋澆飯 煎蛋蓋澆飯怎麼做
2024-03-01
食材明細主料大米(300克)糯玉米粒(100克)輔料水(360克)雞蛋(兩個)配料油(少許)蔥香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)煎蛋蓋澆飯的做法步驟1、大米300克。2、把大米淘洗乾淨,放入微波容器中。3、玉米粒從冰箱拿出來化凍,洗淨。4、放入...
午餐火腿燒蘿蔔的做法|午餐火腿燒蘿蔔怎麼做
2024-02-26
食材明細主料火腿(一塊)白蘿蔔(一個)輔料幹辣椒(幾個)花椒(適量)配料豆油(適量)雞精(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(少許)十三香(少許)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐火腿燒蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去葉子和根部,洗乾淨,切滾刀塊2、雙...
豬雜粿條的做法 懶人午餐 豬雜粿條怎麼做
2024-01-02
“豬雜粿條”食材明細主料粿條(2元)輔料瘦肉(3元)豬幹(3元)青菜(2元)蔥(5角)原味(口味)未知(難度)豬雜粿條的做法步驟1、材料切好,洗好,備用2、瘦肉,豬幹,下鍋煮湯,去泡沫3、下粿條4、下青菜5、拌均勻,煮開6、加入蔥花,調料,煮開7、煮開後,上...
減肥時午餐吃什麼
2018-09-25
在日常生活中我們發現周邊很多減肥的妹子們,午餐常常就是幾個水果,這樣可不可以呢?答案當然是不可以啦。水果雖然富含豐富的維生素但人體還需要的其他營養素,所以午餐單單隻吃水果來減肥,是不好的啦。所以小編今天來和大...
糖醋午餐內怎麼做好吃
2020-08-01
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘糖醋午餐肉是一種以午餐肉爲主要原材料製作而成的菜品,糖醋的風味非常良好又酸又甜,酸酸甜甜的特別爽口,而且吃起來非常的不錯,這種酸甜口感大多數人都特別喜...
午餐仔姜醋血鴨怎麼做好吃
2020-09-22
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘仔姜醋血鴨是鴨子做成的美食,比好吃,鴨子的口感不錯,山藥大家都比較喜歡吃的一款美食,對身體健康比較好,這款美食的營養比較豐富,含有大量的蛋白質等營養成...
龍貓飯糰 - 小學生的午餐便當怎麼做好吃
2019-11-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料米飯:適量海苔:適量奶酪片:適量雞腿肉:適量萵筍絲:適量雞蛋:適量鮮蘆筍:適量西紅柿:適量胡蘿蔔:適量輔料佃煮昆布絲:適量炸雞粉:適量芝麻色拉醬:適量具體步驟...
韭黃肉片的做法 兩個人的午餐——韭黃肉片 韭黃肉片怎麼做
2024-02-27
“與其說是兩個人的午餐,不如說是哥哥把那一盤菜全部一個人吃完了,因爲我看着乾飯實在沒食慾,拿了兩根玉米啃了就飽了,所以基本是哥哥一個人在吃,好在還都吃完了,看來哥哥還是那麼愛吃韭黃啊,今天家人在外面吃飯,我和哥哥在家...
58元吃牛排就能免費喝咖啡|春秋南路這家咖啡廳解決午餐還承包下午茶
2019-01-27
58元的單人牛排套餐,有牛排,有布丁,還有咖啡,從午餐到下午茶一站式解決。58元的牛排選擇性還挺多的,T骨、西冷、菲力、祕製四種。個人感覺T骨最好吃。不喜歡喝咖啡可以選奶茶。一杯不夠,就只能再來一杯了。布丁很迷你,加了椰...
家常版牛排午餐怎麼做好吃
2020-07-02
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘牛排午餐是一款以牛排爲主要食材製作出來的一種午餐食品,吃起來牛肉嗯嚼勁和軟硬程度都剛剛合適,味道鮮嫩,濃郁,多汁多味,吃起來能夠給予牙齒和舌尖充足的...
好吃的熊貓愛竹子午餐怎麼做好吃
2020-04-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這個菜譜適合有模具的盆友,由此在超市買了一個熊貓竹子模具,一直都沒有時間做。今天是週末剛好有空,剛好寶貝也在家,於是就做了這個熊貓愛竹子午餐給我家...
培根炒米粉的做法 上班族的快手午餐-培根炒米粉 培根炒米粉怎麼做
2024-01-11
“一個人的午餐!”食材明細主料米粉(一塊)一口蘑(3個)聖女果(4-5個)培根(適量)青椒(適量)輔料蒜瓣(2粒)蔥白(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)培根炒米粉的做法步驟1、準備食材;2、米粉煮至6分熟;3、米粉...
自制午餐|日系“蕎麥拌麪”怎麼做好吃
2019-11-17
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蕎麥麪:1/3包雞蛋:1枚青瓜:1根輔料一品鮮醬油:少許香油:少許辣椒油:少許海鮮汁:少許白糖:少許日本帶回來的“調拌料”:少許具體步驟1.1.煮麪:先將水燒開,放入...
冬菇肉餅窩蛋飯的做法 兩個人的營養午餐-----冬菇肉餅窩蛋飯 冬菇肉餅窩蛋飯怎麼做
2024-02-27
“我婆婆跟公公去外婆家裏,今天只有我們一家3口在家。可以做自己喜歡吃飯。,昨天就想好,做牛肉窩蛋飯的,可是我婆婆買很多瘦肉在家,所以呢我先把瘦肉消滅掉。做這個飯我還是喜歡用電飯鍋做,方便簡單,不看火也不會糊底。我家...
培根芝士煎蛋的做法 早午餐創新:培根芝士煎蛋 培根芝士煎蛋怎麼做
2024-02-27
“週末在家,一般是吃兩餐:早午餐和晚餐。早午餐要供應到晚餐前的營養和能量,所以自然是要吃的豐富一點。即使不出去吃,在家也可以把普通的培根雞蛋做成餐廳的水平~”食材明細主料培根(4片)雞蛋(2個)番茄(1個)生菜葉(少許)車達奶酪...
午餐什錦椒麻涼菜怎麼做好吃
2020-09-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘什錦椒麻涼菜是千葉豆腐,香蕉,木耳,海帶,粉絲,花椒,麻辣,幹辣椒和鹽食用油等做成的一款美食,所以是比較好吃的一款美食,口感不錯,所以營養價值比較高的一款美食...
蝦仁蘆筍炒飯的做法 一個人的午餐——蝦仁蘆筍炒飯 蝦仁蘆筍炒飯怎麼做
2024-02-26
“中午一個的時候,總是喜歡用炒飯、炒餅來填飽肚子,炒飯里加入蔬菜、蛋、肉、海鮮等,簡單的調下味就非常好吃,而且營養均衡。”食材明細主料米飯(200克)輔料蘆筍(2棵)馬蹄(3個)鮮蝦(3只)雞蛋(1個)火腿(1片)配料鹽(3克)香蔥(1棵)清淡(口味)炒...
先生的午餐便當怎麼做好吃
2019-12-22
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料米飯:1人份蔬菜:1人份輔料具體步驟1.先生的午餐便當2.先生的午餐便當3.先生的午餐便當4.先生的午餐便當5.先生的午餐便當6.先生的午餐便當烹飪技巧菜都...
午餐吃什麼最好
2021-03-03
大家都知道不吃早餐危害大,其實不吃午餐的危害也不小,因此要及時吃午餐,還要吃對午餐。很多上班族都不注重午餐,隨便草草應付一下,能吃飽就算了。這樣時間久了就會營養不均衡,出現各種亞健康問題。那麼午餐吃什麼最好呢?你們...
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