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相關芡實的飲食百科
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芡實怎麼吃
2021-03-04
1、芡實是可以做炒菜來吃的,它可以直接放入鍋中炒,然後炒成至黃色的時候就可以直接吃;2、芡實它還可以直接吃,直接吃的話,也有一些的營養價值;3、芡實也可以用來磨成粉來吃;4、芡實可以洗乾淨之後,來泡水喝。...
淮山芡實龍骨湯的做法|淮山芡實龍骨湯怎麼做
2024-01-02
食材明細主料龍骨(適量)淮山(適量)芡實(適量)甜玉米(適量)輔料黑棗(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)淮山芡實龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、玉米切段。3、芡實洗淨。4、將材料放入鍋中。5、放入淮山。6、放入龍骨。7...
家常芡實薏仁粥怎麼做好吃
2020-01-20
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料薏米:150芡實米:160油皮:80檳榔:75輔料鹽:3具體步驟1.薏仁及芡實洗淨,分別泡水1小時。2.素肉泡軟,洗淨切片。3.檳榔乾洗淨,切片備用。4.將鍋中注入約2000毫升...
潮汕芡實煲的做法|潮汕芡實煲怎麼做
2023-12-30
“芡實具有益腎固精,健脾止瀉,除溼止帶功效。芋頭能增加人體的免疫力。”食材明細主料芡實((新鮮)150g)芋頭(100g)鮮蝦(20只)椰漿(200ml)輔料鹽(1茶匙)油(少許)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)潮汕芡實煲的做法步驟1、新鮮芡實洗淨...
芡實糕的做法|芡實糕怎麼做
2024-01-11
食材明細主料芡實(100g)大米(50g)輔料糖(30g)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)芡實糕的做法步驟1、芡實和大米浸泡後用料理棒打成米漿2、把米漿到入模具中,先倒一半的量蒸10分鐘3、10分鐘後加入芝麻核桃餡再倒入米漿再蒸10...
可口的百合芡實香芋煲怎麼做好吃
2020-06-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘可口的百合芡實香芋煲,不僅做法簡單,而且營養豐富,口感嫩滑。主要是由百合與芋頭、芡實等一系列的材料搭配烹飪而成。百合幹有很高的藥用價值,可解毒、理...
山藥薏米芡實粥的做法 輕鬆去除腰部贅肉——山藥薏米芡實粥 山藥薏米芡實粥怎麼做
2024-02-10
“產後腰部和肚子都有贅肉,看了中裏巴人老師介紹的山藥薏米芡實粥,堅持喝了兩個月,腰部肉變緊了。其實這是一款全家受益的養生粥,媽媽和我脾胃不好,爸爸有糖尿病,現在我們都在堅持喝。”食材明細主料山藥薏米芡實粉(六勺)原味...
山藥薏米芡實粥養生怎麼做好吃
2020-11-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鐵棍淮山:1根薏米:40芡實:40大米:80輔料水:適量具體步驟1.薏米和芡實加入水,放冰箱浸泡過夜2.將大米和浸泡後的薏米芡實洗淨瀝乾,鐵棍淮山去皮切小塊3....
家常芋頭芡實玉米煲怎麼做好吃
2020-02-18
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將芡實用熱水泡開;百合剝成片狀,放冷水裏浸一浸;芋頭去皮、切粒;蝦剝皮、去頭。2.先將芡實放入砂煲中,加高湯煮開。另起鍋加熱油,把芋頭粒...
薏米芡實山藥粥的做法 【怡汝花樣粥】養生粥簡單做---薏米芡實山藥粥 薏米芡實山藥粥怎麼做
2024-02-27
“春季萬物生髮,容易上火,這款具有清熱解毒、健脾去溼、健脾益腎、美容又養顏的粥,春夏養生都是不錯的選擇。薏米不容易熟,大家都選擇提前泡發很多時間,還要煮很長時間,如果你想省時間或者喜歡吃粘稠一點的,或者你想換個口味...
芡實桂圓粥怎麼做好吃
2020-12-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時芡實的功效跟蓮子差不多,都是可以防止衰老、補氣的一種食材,但是會帶有少稍稍的苦澀感,所以在做芡實桂圓粥時,應該少放芡實多放桂圓,會使整個粥的味覺都帶...
芡實的作用
2018-12-20
芡實很多人都沒聽說過,但是它確實是一種藥材,也可以說是一種食物。芡實的作用非常多,對於許多疾病都有出人意料的效果,例如對補脾止瀉,益腎固精,祛溼止帶,防癌抗癌等。但是對於它的使用也有許多要注意的事項,它是有副作用的,下...
芡實香米粥的做法|芡實香米粥怎麼做
2023-12-27
食材明細主料香米(1杯)芡實(2把)純淨水(8杯)輔料土茯苓(幾塊)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芡實香米粥的做法步驟1、香米洗淨。2、取芡實。3、洗淨。4、放鍋裏,加純淨水。5、洗淨茯苓放進來。6、把水加夠八杯。7、入高壓鍋...
美味百合芡實香芋煲怎麼做好吃
2020-07-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味百合芡實香芋煲做法簡便,而且功效也很多。百合芡實香芋煲裏面含有芋頭、胡蘿蔔、香菜百合等食材,特別適用於想要美並且吃了還不會發胖的女生哦,裏面...
生芡實要蒸多久
2018-12-05
二十分鐘左右。生芡實在蒸之前除了洗淨還要瀝乾水分,否則就會出現較多汁水,蒸二十分鐘就可以出味了,而且這時的芡實是夠熟的,吃起來有起粉的感覺。如果蒸的時間過短,芡實就會不夠熟。如果蒸得太久,芡實的味道就會以蒸汽的形...
蓮子薏米芡實粥怎麼做好吃
2021-01-13
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時蓮子薏米芡實粥選用蓮子,薏米等食材熬製而成的粥,是一道富含多種營養元素的粥,好吃健康養胃,很適合減肥,養胃,健胃消食,還可以增強免疫力,清熱解毒,除溼氣等。...
桂圓蓮子芡實薏米湯的做法 補血潤膚桂圓蓮子芡實薏米湯 桂圓蓮子芡實薏米湯怎麼做
2024-01-04
“好像從來都沒有感覺什麼叫秋高氣爽,陰雨綿綿纔是秋日常態。雨量不大,但是老有,一下數日,甚或十數日,沒完沒了。都說秋季要潤燥,有時候覺得祛溼才更是重要。雨水過多,對人體最直接的危害就是溼困脾胃,會出現食慾不振、消化不...
蓮子和芡實的區別並不難,記住這些內容,食用更健康
2018-12-11
蓮子,大家並不陌生,但是提到芡實,很多朋友們還是一頭霧水,平日裏很少見這種食材的。今天既然要聊聊蓮子和芡實的區別,那麼證明這兩種食材在一定程度上是有相似之處的,二者從外觀上看,的確很像,那麼接下來就看看它們的區別有哪...
鮮蝦芡實煲怎麼做好吃
2020-02-14
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.新蝦去頭去殼,留尾巴,好看點,不喜歡也可以全去掉,在背部切一開去掉沙線2.香菇,胡蘿蔔,豬肉切丁,蒜頭切碎,蔥切粒,備用3.鍋裏下油依次爆香蒜頭,香...
山藥薏米芡實粥的做法|山藥薏米芡實粥怎麼做
2024-01-03
“山藥薏米芡實粥這個組方自古有之,製作原料有山藥、薏米等,此粥受到衆多知名醫家的推崇。此粥之功效爲補充氣血,調和脾胃。”食材明細主料東北大米(130g)糯米(20g)鐵棍山藥(1根)薏米(30g)芡實(40g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一...
蟲草花芡實燉瘦肉的做法|蟲草花芡實燉瘦肉怎麼做
2024-02-27
“適合懶人一族的燉湯品,製作非常的簡單容易。湯品色澤黃潤,口味香醇,且營養很豐富。個人非常喜歡~~”食材明細主料蟲草花(10g)芡實(10g)淮山(10g)瘦肉(250g)輔料桂圓(20g)配料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蟲草花芡實燉...
芡實是什麼
2018-12-17
芡實屬於睡蓮一類的水生草本植物,葉子是橢圓形或是圓形狀,花瓣紫紅色,種子是黑色的球狀。每年7-8月開花,8-9月結果。芡實種子富含豐富的澱粉,可以用作糕點的輔料。...
梨香雞頭米甜湯的做法 梨香雞頭米(芡實)甜湯 梨香雞頭米甜湯怎麼做
2024-01-08
食材明細主料南芡實(250克)梨(一個)枸杞(20顆)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨香雞頭米甜湯的做法步驟1、準備材料,梨和新鮮芡實,南芡要比北芡好吃,北芡比較大2、梨去皮切小粒,梨煮熟了會變酸,如果你打算吃梨就...
石斛芡實燉魚膠的做法 養顏補血----石斛芡實燉魚膠 石斛芡實燉魚膠怎麼做
2024-02-23
“魚膠也稱花膠,又名魚肚。即魚鰾的乾製品。富膠質。故名花膠。中國人從魚中剝摘魚肚食用,可追溯到漢朝之前。1600多年前《齊民要術》就記載有現今說的魚肚。魚膠與燕窩,魚翅齊名。是“八珍”之一。有“海洋人蔘”之譽。...
芡實紅花豆煲(原創首怎麼做好吃
2021-02-09
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘芡實紅花豆煲是一道原材料十分簡單的菜餚,主要由紅花豆,芡實,牛肝菌,姜等食材製成。因紅花豆,芡實,香菇,牛肝菌,姜等富含爲維生素,可以補充人體所必須的維生素及礦...
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