芡實怎麼吃

1、芡實是可以做炒菜來吃的，它可以直接放入鍋中炒，然後炒成至黃色的時候就可以直接吃；

2、芡實它還可以直接吃，直接吃的話，也有一些的營養價值；

3、芡實也可以用來磨成粉來吃；

4、芡實可以洗乾淨之後，來泡水喝。