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鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃

菜譜 閲讀(2.59W)
鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

新鮮的蝦肉比較Q彈,口感非常的好,而且味道鮮美,更是裏面的鈣質以及蛋白質含量非常的多,相對來説脂肪含量較少,是一種瘦身減肥很好的食材。鮮蝦雞蛋飯糰中也可以放入適量自己喜歡的蔬菜丁,或者放入適量的黃瓜丁這樣做出來的飯糰清淡還不失營養以及美味。

主料

秈米飯 :400g
蝦仁 :50g
雞蛋 :2個
黃豆芽 :100g

輔料

油 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量
白醋 :3勺
白砂糖 :2勺

具體步驟

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蝦仁炒熟

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋攤成薄片

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第4張

3.炒熟豆芽

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第5張

4.雞蛋切成條形

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把壽司醋倒進煮好和米飯裏拌勻

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第7張

6.壽司簾上捕上紫菜

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第8張

7.攤上飯

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放上雞蛋條、豆芽、和蝦仁

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第10張

9.再把它包起來

鮮蝦雞蛋飯糰怎麼做好吃又簡單 第11張

10.這是包好了的飯糰,把它切開來就可以吃了。

烹飪技巧

蝦要是整個放的話到切的時候就會不好切,所以我是切成蝦粒炒熟再捕上去,這樣就會好一點。