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甜美雙紅養顏漿怎麼做好吃

菜譜 閲讀(2.15W)
甜美雙紅養顏漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:1小時30分鐘    烹飪時間:20分鐘

雙紅養顏漿是一道女生非常喜歡的甜品,這道美食營養健康,其中的紅棗具有健脾開胃,益氣補血的功效,紅豆具有養血護血、增強抵抗力的效果。這道美食最後加上紅糖,非常的適合女性養顏補血。這道美食製作簡單,食材容易選取,女性越喝越美麗。

主料

紅棗 :80
紅豆 :50

輔料

紅糖 :20
水 :800毫升

具體步驟

1.準備食材,紅豆清洗乾淨,浸泡一個晚上。

2.把浸泡好的紅豆倒入鍋內煮熟,要煮十分鐘以上。

3.紅棗洗乾淨後去核。

4.將煮好的紅豆和紅棗倒入料理機。

5.加入古方紅糖。

6.加入温水,選擇五穀程序,大約3分鐘

7.打好後倒出來就可以喝啦,表面還可以再撒點紅棗肉裝飾更好