現在越來越多的女生都非常注重自己的外貌，臉就是一個人的門面當然要好好保養，所以就要經常補充膠原蛋白，最好的食物就是豬蹄了，這次我就要做紅棗山藥燉豬蹄，紅棗有補血養顏的作用，山藥有補氣的作用，所以説紅棗山藥燉豬蹄真的很適合我們。
主料
豬蹄 ：2個輔料
山藥 ：適量棗 ：適量
鹽 ：適量
姜 ：適量
具體步驟
豬蹄讓店家切塊，洗淨、山藥削皮切段，紅棗稍泡一會，薑切片，香葱切末
豬蹄用熱水焯去腥味跟多餘油脂後，取出再以冷水洗乾淨
在砂鍋裏倒入適量的水（水一定要一次加夠），放入處理好的豬蹄、紅棗和薑片
大火煮開後轉中火燉一個半小時，放入山藥段和鹽再煮半個小時，喝時撒上香葱末即可
