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相關紅棗的飲食百科
相關紅棗的飲食百科
紫米紅棗粥的做法|紫米紅棗粥怎麼做
2024-02-28
食材明細主料紫米(50g)糯米(50g)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米紅棗粥的做法步驟1、紫米和糯米混合,洗淨2、加入水,放入紅棗,放入電鍋,外鍋放一杯水3、米都煮爛了,放入糖4、在煮幾分鐘,讓糖融化...
山藥紅棗玉米羹的做法 補血活血的----山藥紅棗玉米羹 山藥紅棗玉米羹怎麼做
2024-03-01
“我和LG平時上班都很忙,晚上回家急匆匆做點家常菜。所以休息的時候,我不是忙做做點心,就是燒點簡單又方便小吃。今這是簡易補血活血營養羹,其中食料都是大家喜歡的,而且很健康啊。”食材明細主料鐵棍山藥(適量)大棗(適量)桂圓...
阿膠紅棗糖水的做法 冬季滋補潤燥——阿膠紅棗糖水 阿膠紅棗糖水怎麼做
2024-02-28
“阿膠是以驢皮為原料用獨特的東阿地下水,採用國家保密工藝,經煎煮、濃縮等90多道工序煉製而成的固體膠塊。東阿縣所產的阿膠稱為“東阿阿膠”,也是最正宗道地的阿膠,表面平整,無油氣孔,有光澤,質硬而脆,斷面光亮,碎片對光照視...
紅棗桂圓蒸南瓜的做法 超級節能和米飯一起成就--紅棗桂圓蒸南瓜 紅棗桂圓蒸南瓜怎麼做
2024-02-29
“順了省事,昨天從菜場買回一整個長條南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜餅湯飲--南瓜銀耳羹今天我就來一道甜品--紅棗桂圓蒸南瓜不需要另外開火,放在電飯煲裏就能成就的甜品哦”食材明細主料桂圓(5個)紅棗(6個)南瓜(150克)甜味(口...
菊花蓮子米糊的做法|菊花蓮子米糊怎麼做
2024-03-01
“菊花甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛.....蓮子所含非結晶形生...
紅棗濃漿的做法 DIY紅棗濃漿 紅棗濃漿怎麼做
2024-02-28
“以前買東西都沒注意過,總是在超市或路邊攤販處買棗,都知道棗是好東西,補血養顏,可是我們家沒人喜歡吃棗,煮湯放點吃的時候直接丟掉了,直到去年底買一個新疆朋友的乾果,人家送了些新疆大棗,我這才知道原來有這麼好吃的棗,又飽...
紅棗焙子的做法|紅棗焙子怎麼做
2024-02-29
“做法:將以上食材放入和麪機中,先放液體後放固體,待麪糰均勻和好後發至原來的兩倍大,取出麪糰分成等份,做成圓餅,將紅棗切成丁用擀麪杖擀進面裏,然後可以在麪餅的表面刷上一層雞蛋,不刷也可以,放入烤箱中,200度烤10分鐘,香噴噴...
紅棗麥芬蛋糕的做法 零失敗超簡單的美容美味小蛋糕----------紅棗麥芬蛋糕 紅棗麥芬蛋糕怎麼做
2024-02-29
“紅棗,又名大棗。自佔以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“...
冰糖紅棗蓮子的做法|冰糖紅棗蓮子怎麼做
2024-03-01
“白蓮具有廣泛的藥用價值,是傳統的滋補保健食品。白蓮的全身都是寶。蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能,《本草綱目》中記載蓮子“交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒濕,止脾泄久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸...
黑加侖紅棗飲的做法 防暑降温健康飲品----黑加侖紅棗飲 黑加侖紅棗飲怎麼做
2024-02-29
食材明細主料黑加侖(100克)紅棗(100克)輔料薑片(20克)清水(適量)配料紅糖(50克)果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑加侖紅棗飲的做法步驟1、將黑加侖,紅棗,姜清洗乾淨裝盤待用。2、將薑片放入鍋中,加入清水燒開。3、放入黑加侖,紅...
紅棗桂圓銀耳湯的做法 補血氣、益脾胃—紅棗桂圓銀耳湯 紅棗桂圓銀耳湯怎麼做
2024-02-29
“功效:補血氣、益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱等症。”食材明細主料紅棗(3至5粒)幹桂圓(10至12粒)銀耳(適量)輔料紅糖(1大勺)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、桂圓去殼...
紅棗燒肉的做法 【浙菜】紅棗燒肉 紅棗燒肉怎麼做
2024-02-29
“【菜名】紅棗燒肉【菜系】浙江菜【特點】滋陰補血、酥爛甜香,易於消化和吸收。”食材明細主料五花豬肉(300克)大紅棗(100克)輔料葱(適量)薑片(適量)葡萄酒(適量)配料花生油(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難...
雞頭米南瓜紅棗羹的做法|雞頭米南瓜紅棗羹怎麼做
2024-03-01
“雞頭米,與雞無關,只是一種水生在蘇州葑門南塘的稀有特產,也稱為芡實。又名雞頭肉,俗稱雞頭,果實呈圓球形,尖端突起,狀如雞頭,有健脾益氣,固腎澀精等作用;南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分,營養...
芝麻紅棗餅的做法 春遊的小提籃——|芝麻紅棗餅~ 芝麻紅棗餅怎麼做
2024-02-27
“之前做手擀麪耗了不少體力,本來想麪食這塊得歇幾天了,可“無奈”美食網上各種各樣的餅看着實在饞~這不,又擄起袖子做起來~第一次做這種餅,有很多不完善的地方,都和菜譜一併發出來,也歡迎各位前輩指點,傳授經驗或者分享一些...
紅棗桂圓燒排骨的做法 冬季暖身菜:紅棗桂圓燒排骨 紅棗桂圓燒排骨怎麼做
2024-02-28
“養生功效:桂圓1.桂圓一直説是大補的其實是因為它含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效;2.研究發現,桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段,適當吃些桂圓啊龍眼有利健康;3.桂圓有...
蘿蔔紅棗排骨煲的做法|蘿蔔紅棗排骨煲怎麼做
2024-02-28
“這是一道冬季養生湯。滋潤去燥,美容養顏。而且原料簡單,做法也簡單。蘿蔔,在民間有“小人蔘”之美稱,有“蘿蔔上市,醫生沒事”的説法。中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。有很高的營養價值,含有豐...
青豆紅棗雞湯的做法|青豆紅棗雞湯怎麼做
2024-02-29
“大豆,是豆類中營養價值最高的品種,在百種天然的食品中,它名列榜首,含有大量的不飽和脂肪酸,多種微量元素、維生素及優質蛋白質。大豆經加工可製作出很多種豆製品,是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人的有益食品。大豆...
糯米紅棗的做法 糯米紅棗—開口常樂 糯米紅棗怎麼做
2024-03-01
“今天和老爸去超市採購,回來後就開工。也算是為了兩天後的年三十提前預熱——當成品出鍋時,紅紅火火的喜慶顏色甚是惹人愛,再加上入口時軟滑的糯米香和紅棗的甘甜搭配更是讓人不忍停筷···呵呵希望大家喜歡一起分享這...
紅棗蛋餅卷的做法 養血益氣—紅棗蛋餅卷 紅棗蛋餅卷怎麼做
2024-02-29
“紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、胡蘿蔔素、維生素、部分礦物質鈣、磷、鐵等。既有緩和藥性的功能又能補氣養血,是很好的營養保健品。(對於女性來説,紅棗既有保健的功效,同時又具有美容的功效。)”食材明細主...
淮山紅棗豬尾湯的做法 【冬季養生菜】補氣血養顏——淮山紅棗豬尾湯 淮山紅棗豬尾湯怎麼做
2024-02-28
“在寒冷的冬季裏,咱們南方習慣煲湯來補充熱量和養生。今天用豬尾,花生,紅棗,淮山來煲一鍋補氣血,養顏湯。煲出來的湯,口感清甜,而且淮山粉粉的,味道好正!豬尾具有補陰益髓,改善腰痠痛痛,預防骨質疏鬆,壯腰補腎的做用。花生健脾和...
紅棗大麥茶的做法|紅棗大麥茶怎麼做
2024-02-28
“大麥茶源至韓國日本,是用大麥精心炒制而成,具有養生功能的保健茶。我做的這道茶里加了紅棗,紅棗有補血補氣的作用,兩者配在一起養生又養顏,相得益彰哦~~`”食材明細主料紅棗(若干個)大麥茶(一大把)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
雪梨銀耳紅棗美容湯的做法|雪梨銀耳紅棗美容湯怎麼做
2024-03-01
食材明細主料雪梨(兩個)輔料銀耳(半塊)紅棗(十個)配料冰糖(適量)葡萄乾(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨銀耳紅棗美容湯的做法步驟1、準備乾淨的砂鍋,加點清水,雪梨洗淨去皮去核,切小塊直接放入砂鍋,大火煮開。2、將泡發...
桂圓銀耳紅棗羹的做法 一分鐘早餐系列二-電燉鍋版——桂圓銀耳紅棗羹 桂圓銀耳紅棗羹怎麼做
2024-03-01
“美食天下菁廚樂園——“天天一分鐘早餐,就做一分鐘”俄羅斯有句諺語:“自己吃早餐,和朋友一起享用午餐,把晚餐留給敵人。”英國有句諺語:“早餐吃的像王國,中餐吃的像公主,晚餐吃得像平民。”“吃出健康,吃出長壽,早餐最重要...
雞湯紅棗粥的做法|雞湯紅棗粥怎麼做
2024-03-01
“燉雞的湯給寶寶盛一碗,不要放調料。留着給寶寶煲粥。”食材明細主料紅棗(適量)西芹(適量)輔料枸杞(8顆)葱花(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞湯紅棗粥的做法步驟1、材料備用。2、原味土雞湯,一會可以加點水。3、淘好...
山藥紅棗粥的做法 健脾補血——山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料山藥(200克)紅棗(9枚)糯米(100克)冰糖(30克)水(1000毫升)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)山藥紅棗粥的做法步驟1、準備好山藥、糯米、紅棗。2、紅棗洗淨浸泡。3、山藥去皮切塊。4、鍋裏放涼水,把淘洗好的糯米放進...
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