荔浦芋頭的營養價值極高,有着增強免疫力、健脾胃等功效,生菜是菜中含維生素最高的素菜,因此以它們為主要食材做出來的鮮中有芋營養價值很高,同時各種食材的搭配使得這道美味的口感鮮美十足,香爽可口,美味十足,色香味俱全,是美味中的美味。
主料
荔浦芋頭 :300生菜 :50
美式火腿 :200
火龍果 :10
輔料
Rio酒 :1瓶山楂 :20
玉米油 :2勺
糖 :1勺
具體步驟
1家裏有一塊荔浦芋頭想換一種吃法大家猜猜看哦
2先將荔浦芋頭去皮削去硬皮和雜質
3荔浦芋頭切成薄片備用
4切好的荔浦芋頭放入容器中倒入適量玉米油和糖粉拌勻煨制20分鐘左右
5每一片荔浦芋頭都浸泡在甜蜜中
6鍋中倒入適量底油加熱放入煨制入味的荔浦芋頭片煎至金黃色即可
7煎好的荔浦芋頭放入容器中控油
8美式火腿一切為二備用
9生菜洗淨瀝乾水份備用
10煎好的荔浦芋頭和美式火腿片穿插着擺入盤中中間用美式火腿片捲起一個小花做裝飾