隨着生活水平的提高,人們的養生觀念也越來越強烈,像類似養生壺這樣的小工具也讓人的養生變得容易起來,這道蔓越莓紅棗桂圓糖水就是運用養生壺製成的一道非常適合女性的飲品,蔓越莓、紅棗、枸杞都是養生補氣,調養身體的好食品,因此值得嘗試。
主料
蔓越莓幹 :20大棗 :2個
桂圓肉 :15
冰糖 :30
輔料
清水 :400具體步驟
準備材料;
將大棗洗淨,去核,切條備用;
將切好的紅棗條與桂圓肉放入養生壺中,加入400ml的清水;
煮10分鐘;
加入20g蔓越莓幹再煮5分鐘左右;
加入30g冰糖,待糖完全溶化,關掉電源;
裝碗,即可食用!
蔓越莓紅棗桂圓糖水,不錯吧!酸酸甜甜,我喜歡!(*^__^*)