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“吃了幾天的肉,應該吃點蔬菜。圓白菜營養豐富,來個熗炒手撕圓白菜,為他和孩子調理好伙食,葷素搭配好。愛就是在這平常的一粥一飯裏。”
1、圓白菜洗淨,用手撕成小片
2、蒜切片,辣椒切段
3、鍋中油燒熱
4、下入蒜片爆香
5、放入辣椒爆香
6、倒入包菜快速翻炒,放入陳醋繼續翻炒,加鹽雞精再炒幾下出鍋,
7、裝盤
8、成品圖
9、成品圖
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