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相關黑芝麻的飲食百科
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黑芝麻黑豆骨頭湯的做法|黑芝麻黑豆骨頭湯怎麼做
2024-03-01
“想擁有一頭烏黑亮澤的秀髮嗎?有些人可能認為,那還不容易啊?去理髮店沙龍一下就好了,那你可要注意了。作為中國人的我們都有黑頭髮情節,許多人都希望自己能有一頭烏黑的秀髮,而且染髮對身體有極大的損害,長期染髮會導致腦部...
黑芝麻餐包的做法 【黑芝麻餐包】 黑芝麻餐包怎麼做
2024-02-29
“繼上次黑芝麻饅頭之後沒多久,我又做了這款黑芝麻麪包。最近聽了枯蝶寒蟬的建議,打算多吃點黑芝麻,並且每天吃幾個生核桃。我還逼着女兒和我一起吃生核桃,她自然是不答應,不過我以喂她喝生薑水來要挾她,她就乖乖就範啦。這...
南瓜黑芝麻戚風的做法 南瓜黑芝麻戚風蛋糕 南瓜黑芝麻戚風怎麼做
2024-02-23
食材明細主料低筋麪粉(51克)雞蛋(3個)南瓜泥(約50克)黑芝麻(適量)輔料細砂糖(30克)白醋(1克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜黑芝麻戚風的做法步驟1、準備好材料,我用的是6寸戚風模。南瓜隔水蒸軟用勺子壓成南瓜泥,放涼後去50...
全麥黑芝麻吐司的做法 麪包機版全麥黑芝麻吐司 全麥黑芝麻吐司怎麼做
2024-02-28
“米芽是從今年的八月份開始嘗試做麪包的,從此一發不可收拾,一個星期起碼要做兩次麪包,不然渾身不自在,特別是知道婆婆喜歡我做的麪包後,我做麪包到了可以不眠不休的地步。前陣子一下子頭腦發熱,參加了美食家的年終比賽,為此...
黑芝麻捲心菜的做法|黑芝麻捲心菜怎麼做
2024-02-24
“捲心菜因地域不同叫法也不同,有的地方叫圓白菜,有的地方叫包白菜,有的地方叫蓮花白,而我們這裏卻叫它包包菜。捲心菜富含維生素C,在世界衞生組織推薦的最佳食物中排名第三。”食材明細主料捲心菜(250克)黑芝麻(50克)輔料油(適...
全麥黑芝麻吐司的做法 【全麥黑芝麻吐司】更健康更營養 全麥黑芝麻吐司怎麼做
2024-02-26
“今天是週末,我又做了一款【全麥黑芝麻土司】,全程都是用柏翠全自動麪包機PE6300製作完成。加了黑芝麻的全麥,香味更濃、營養更豐富了!”食材明細主料高筋麪粉(195克)全麥麪粉(100克)快速乾酵母(5克)水(180克)鹽(4克)糖(25克)奶粉(12...
黑芝麻藍莓果吐司的做法 木糖醇黑芝麻藍莓果乾吐司 黑芝麻藍莓果吐司怎麼做
2024-02-23
“媽媽患糖尿病20多年了,平時吃東西很節制。自從學會了烘培,每週都會變着花樣給媽媽做一些麪包。市場上的麪包添加劑很多,雖然很美味,但是不如自己做的美味、安全。今天用了少量的藍莓乾和黑芝麻做麪包,因為藍莓中的花青素...
黑芝麻土司的做法 第一次製作土司——黑芝麻土司 黑芝麻土司怎麼做
2024-02-26
“一直想做土司,可是沒有土司模,這次又網購敗了土司模,高粉和一大堆的東西,又開始我的愛好了做的這款土司是薄灰家裏的,第一個土司就做這款啦,謝謝薄灰的方子哦。做得不好,高手不要拍磚”食材明細主料金像麪包粉(250克)全蛋(25...
黑芝麻蘇打餅的做法|黑芝麻蘇打餅怎麼做
2024-02-26
“醫學證明,引起胃酸過多的原因主要包括飲食無規律、攝取食物過多、情緒緊張與過度疲勞、濫用藥物等。因此養胃還要從生活作息上做起,儘量做到三餐定時定量,即使工作不允許,也切忌暴飲暴食。此外,建議您不妨隨身準備點兒蘇...
純正黑芝麻粉的做法 純正黑芝麻粉——(自家種的芝麻哦) 純正黑芝麻粉怎麼做
2024-02-27
“自家種的黑芝麻那味道就是不一樣。”食材明細主料黑芝麻(適量)冰糖(適量)甜味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)純正黑芝麻粉的做法步驟1、準備材料:黑芝麻,冰糖。(照生片忘拍了)。黑芝麻洗淨(洗的過程有點麻煩,因有雜質、灰塵),曬...
黑芝麻螺旋小點心的做法 黑芝麻香脆螺旋小點心 黑芝麻螺旋小點心怎麼做
2024-02-23
“香脆小點心與之前做的酥皮餅配方基本一樣,只是做法略有不同,所以口感也有所不同,一個是酥,一個是脆,都非常的好吃。”食材明細主料麪粉(250g)玉米油(70g)糖(30g)輔料黑芝麻(適量)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻螺旋小點...
黑芝麻雜糧糊的做法|黑芝麻雜糧糊怎麼做
2024-02-10
“現代社會生活節奏快,壓力大,白髮會過早的長出來,釋放壓力是一方面,還可以用食補的方式來緩解矛盾,採用黑色食品佔多數的十穀米,與黑芝麻一起打成糊,既簡單又便捷。”食材明細主料十穀米(100克)大米(30克)黑豆(10克)輔料黑芝麻(15...
黑芝麻紅棗粥的做法|黑芝麻紅棗粥怎麼做
2024-02-10
“照例要多囉嗦幾句~進入立冬之後就是《黃帝內經·素問》上面所説的“冬三月”了,這個時候是腎經當令,所以要早睡晚起收斂陽氣,腎的顏色對應的是黑色,所以黑色的食物對於腎都是挺滋補的;黑色的最常見的就是黑豆黑米黑芝麻...
黑芝麻葱香薄餅的做法|黑芝麻葱香薄餅怎麼做
2024-02-10
“黑芝麻葱香薄餅2014-08-1215:05精華102549黑芝麻富含脂肪和蛋白質,多種維生素和微量元素,是養生極佳的食物。1、健腎。黑芝麻含有大量蛋白質和維生素,具有補肝腎、益氣力、填腦髓、潤五臟、長肌肉的作用。2、促進新陳...
榛果黑芝麻酥的做法|榛果黑芝麻酥怎麼做
2024-02-10
食材明細主料低筋粉(260克)糖粉(130克)黑芝麻(30克)蛋黃(35克)輔料黃油(180克)碎榛果仁(180克)椰蓉(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)榛果黑芝麻酥的做法步驟1、碎果仁炒香。2、同樣,黑芝麻炒香。3、將炒香的黑芝麻打成粉。4...
黑芝麻牛奶凍的做法 27的烘焙日記——黑芝麻牛奶凍 黑芝麻牛奶凍怎麼做
2024-02-23
“一直很喜歡吃果凍的27,這次參照高手們試着做了這次的黑芝麻牛奶凍~想不到居然成功了~嘻嘻~~以下~”食材明細主料吉利丁(10g)全脂牛奶(240g)煉乳(50g)熟黑芝麻(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻牛奶凍的做法步驟1...
黑芝麻吐司的做法 多吃粗糧更健康--黑芝麻吐司 黑芝麻吐司怎麼做
2024-02-27
食材明細主料高粉(270克)奶粉(12克)清水(145克)黃油(20克)細砂糖(40克)鹽(1/2小勺)全蛋液(20克)酵母(1小勺)輔料黑芝麻末(30克)黑芝麻顆粒(30克)甜味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)高級(難度)黑芝麻吐司的做法步驟1、麪包桶裏先放入水、鹽、白糖、...
黑芝麻粉面包的做法|黑芝麻粉面包怎麼做
2024-02-25
“都知道黑芝麻是好東西,可是加了黑芝麻的饅頭就不受歡迎,因為看起來黑黑的。不知道加了黑芝麻粉的麪包口感會不會比較粗?黑乎乎的麪包是不是也會受到黑芝麻饅頭的待遇?只做四個,沒人吃就自己享受。這麼多黑芝麻,多香啊”食...
養生黑芝麻蛋糕的做法|養生黑芝麻蛋糕怎麼做
2024-03-01
“黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的...
黑芝麻核桃饅頭的做法 低卡黑米黑芝麻核桃饅頭 黑芝麻核桃饅頭怎麼做
2024-02-28
“黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老;補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。黑米饅頭熱量比普通饅頭低但是營養卻更高哦~~”食材明細主料黑米(80g)高筋麪粉(160)鹼(8g)面酵子(20g)黑芝麻(適量)核桃(適量)白糖(...
黑芝麻花生卷的做法|黑芝麻花生卷怎麼做
2024-02-28
“親親一再纏着我要吃饅頭,想想最近也確實沒做什麼好吃的喂小饞貓,終於放下書抽了半天時間給親親做了些小點心,把丫頭給歡喜的~~心裏有些抱歉呢打了黑芝麻粉揉了麪糰,打了花生糖粉裹在裏頭做了卷,又好吃又營養”食材明細主...
微波黑芝麻酥的做法|微波黑芝麻酥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料麪粉(100克)澱粉(30克)雞蛋(1個)輔料黑芝麻(適量)白糖(40克)食油(80克)蘇打粉(1克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)微波黑芝麻酥的做法步驟1、準備好食材。2、白糖倒入食油中。3、充分摩擦,使糖化。4、雞蛋煮熟,取蛋黃;...
黑芝麻椒鹽火燒的做法 【黑芝麻椒鹽火燒】----外焦裏嫩,香酥可口 黑芝麻椒鹽火燒怎麼做
2024-02-23
食材明細主料中筋麪粉(200克)水(120克)酵母(2克)輔料油(15克)中筋麪粉(15克)配料黑芝麻(適量)花椒粉(適量)蛋液(適量)鹽(適量)五香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑芝麻椒鹽火燒的做法步驟1、麪粉加酵母,分次加入温水和成較軟的麪糰2、面...
黑芝麻蘋果小餐包的做法 健康小吃-----黑芝麻蘋果小餐包 黑芝麻蘋果小餐包怎麼做
2024-02-28
食材明細主料麪粉(300克)黑芝麻(100克)蘋果(2個)輔料玉米麪粉(50克)黃豆麪粉(30克)酵母(4克)白糖(50克)精鹽(2克)鮮牛奶(300毫升)大豆油(20克)草莓果醬(少許)雞蛋(1個)奶香(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑芝麻蘋果小餐包的做法步驟1、將玉米...
黑芝麻茯苓湯圓的做法|黑芝麻茯苓湯圓怎麼做
2024-02-10
“年年初一吃湯圓,今年在皮上做點手腳。沒有絢麗多彩的外表,看起來與一般湯圓無二,卻有着不一樣的內容。茯苓有健脾滲濕的作用,含茯苓多糖,能提高人體免疫力。糯米味甘,性平,暖脾胃,補中益氣。治胃寒痛,消渴,體弱等症。芝麻味甘...
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