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相關生津的飲食百科
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止渴生津的黑糖話梅棒棒糖怎麼做好吃
2020-06-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘黑糖的營養豐富,具有很高的營養價值,他有一個最大的特點就是可以保護心臟,與此同時他還可以有效的補充維生素,提神醒腦抗疲勞,好處多多,而話梅則有很好的健...
烏梅的功效不僅生津止咳潤肺|關鍵還抗衰老!
2018-07-27
烏梅是我們生活中經常見到的食品,它因為酸酸甜甜的味道也叫酸梅,它因廣泛的作用和功效,在我們的日常生活中非常受歡迎:無論是平時刷劇還是食物輔料,烏梅都起着舉足輕重的作用,尤其是在炎熱的夏天,喝上一杯冰鎮的烏梅湯那真的...
南瓜綠豆糯米餈的做法 【補中益氣、清熱生津】——南瓜綠豆糯米餈 南瓜綠豆糯米餈怎麼做
2024-02-24
“我承認我特愛吃甜食糯米餈就跟不用説啦,我的最愛啊。。。在網絡上搜一搜,剛好看到南瓜的帖子,有這麼一句南瓜太配宜忌的小公式:【南瓜+綠豆=補中益氣、清熱生津。】南瓜可補中益氣,降低血糖;綠豆有清熱解毒、生津止渴的作...
生津止咳煮梨湯怎麼做好吃
2020-07-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘梨這種水果大家經常吃,果肉豐厚,汁多鮮美,酸甜可口,含有大量維生素類,營養非常豐富,而且具有通腸潤便的功效。梨不僅可以生吃,而且還可以煮梨湯。煮梨湯,具有...
酸甜獼猴桃乾的做法 滿口生津的酸甜獼猴桃幹 酸甜獼猴桃幹怎麼做
2024-01-09
“江山獼猴桃上市的時候,自己買了兩箱子,朋友又送了兩箱子,熟得快,來不及吃,又因為很甜,就心心念念要折騰獼猴桃幹了。因為小朋友想吃,上超市買獼猴桃幹,碧綠碧綠,硬邦邦,只有糖味,沒有獼猴桃味,看看添加劑一大堆,還是不敢啊。沒想...
琥珀冬瓜 的做法 琥珀冬瓜 —— 炎炎夏日清熱生津,減肥必備 琥珀冬瓜 怎麼做
2024-02-23
“冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。冬瓜減肥自古就被認為是不錯的減肥方法,冬瓜與其他瓜果不同的是,不含脂肪,並且含鈉量極低,經常吃冬瓜讓你快速瘦下來並不難!炎炎夏日,懶人自有懶招兒,避開油煙的苦惱,就交...
番茄絲瓜湯的做法 番茄絲瓜湯--生津清暑熱 番茄絲瓜湯怎麼做
2024-02-23
“天氣持續炎熱,出門在外被太陽曬得頭暈;吃什麼都覺得沒味有木有~~很多人都喜歡在這個時候喝冷飲,容易造成脾胃不和,運化失常,很容易引起食慾下降。夏天不妨多吃絲瓜,尤其是女士;因為它含有豐富的能防止皮膚老化的維生素B和...
生津的食物有這些|常吃好處多
2018-12-23
很多朋友在平時經常會有口渴的情況,這可能是因為大家沒有養成良好的喝水習慣。除此之外,大家還可以調整日常食用的食物來達到生津的作用,減少口渴帶來的不適感。所以下面小編給大家介紹幾種生津的食物,讓大家有更多的瞭解...
草莓香蕉豆漿的做法 補血生津--草莓香蕉豆漿 草莓香蕉豆漿怎麼做
2024-02-28
“女人是水做的”,這是個顛撲不破的真理,女人之花,無論秀髮還是容顏,全身上下無處不是因為水液充足而嬌豔。豆漿作為最簡單又理想的滋補劑,是咱們女人美容養顏的好選擇。豆漿性平味甘,內含豐富的氧化劑、礦物質和維生素,還含...
木瓜酸的做法 生津消暑的木瓜酸 木瓜酸怎麼做
2023-12-30
“這是我小時候的零食,在學校後門的路邊小攤上經常買,今天第一次做,記憶的味道!好滿足!”食材明細主料半熟的木瓜(1只)輔料白醋(適量)白糖(適量)鹽(少量)酸甜(口味)醃(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜酸的做法步驟1、挑選一個外皮青,裏面橙...
生津益氣的桂圓大棗粥怎麼做好吃
2020-10-01
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘閒暇之時總喜歡在家搗鼓些好吃的東西。最近喜歡用桂圓大棗粥可以作為夜晚的甜品,和家人一起恬靜地細細品嚐,似是把整天下來的所有壓力在此刻慢慢隨着桂...
生津化痰雪梨蒸枇杷怎麼做好吃
2020-05-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘感冒的人大多有痰多咳嗽的症狀,雪梨和枇杷都是都是止咳的良品,吃點對感冒有很好的輔助治療的作用,日常也可以時不時的做來吃吃,生津止咳防止感冒病毒的入...
滿口生津的青梅汶鴨怎麼做好吃
2020-02-22
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料鴨:半隻洋葱:1/2個小型土豆:1個青梅:10顆輔料蒜:3瓣姜:3片番茄醬:1茶匙鹽:適量具體步驟1.土豆去皮切塊,洋葱切粗絲;2.鴨洗淨、斬小塊,青梅洗淨;3.鍋中加水,燒開後...
美味生津的煎釀魚滑苦瓜怎麼做好吃
2020-04-23
準備時間:13分鐘    烹飪時間:15分鐘我們經常因為苦瓜的苦而放棄這種對身體非常好的蔬菜,我們做的魚滑也經常會有剩下的,所以如何將這兩個食材變廢為寶妙手生花呢?這一次我就來幫助你如何怎...
美味桃膠銀耳雪燕羹做法|秋季潤燥夏季生津圖解
2018-11-05
美味營養的桃膠銀耳雪燕羹不僅適合在秋季食用,還可以在炎熱的夏日食用,冰鎮後口感滑膩爽口,能起到生津止渴的作用。味道甜而不膩,適合很多人。稍微一擺盤,就是滿滿的ins風,請姐妹喝下午茶都很有面子。主料桃膠:12克銀耳:半朵...
開胃生津的紹興梅乾菜肉包子怎麼做好吃
2020-07-24
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘梅乾菜是浙江紹興一帶的傳統名菜,深受當地居民喜愛,梅乾菜有一種特殊的清香,可以和幾乎所有肉類搭配製成佳餚無論是與肉同煮,尤其出名的是梅乾菜扣肉。然...
生津食物有哪些|14種食物個個功效強
2018-11-30
我們在看一些醫藥類書籍的時候,有時會看到生津止渴這四個字。這生津是什麼意思呢?津指唾液,生津就是指口腔中分泌出唾液。一般來説,口腔中唾液充足的人,他的身體也是比較健康的,如果經常感到口乾舌燥,喉頭緊繃,則可能是身體的...
梅汁蒸鱈魚|開胃生津的蒸菜怎麼做好吃
2019-11-25
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料銀鱈魚:250輔料姜:1片葱:1根指天椒:1個鹹梅:1粒白糖:少許具體步驟1.銀鱈魚去魚鱗洗淨用廚房紙巾吸乾,姜、葱切碎,葱白和葱綠分開,辣椒去籽切小粒;2.酸梅去核...
潤肺生津
2018-12-18
在很多人的眼中僅僅只是咳嗽都會患嚴重的病。那麼古往今來人們發明了或者發現了潤肺生津的食物。那麼你對潤肺止咳的食物瞭解多少?蘋果中含有豐富的果膠,纖維素還具有吸附膽固醇,可以減少血液中的膽固醇。下面就讓我帶領...
生津止渴的茶
2018-11-30
不知道大家是否有聽説過生津止渴的茶。生津止渴的茶在醫學裏並不罕見。這種茶其實自己有材料是可以搭配的。這種茶不僅僅可以止渴,一般是還有降暑作用的。特別是在夏季,我們可以飲用這些茶,來降暑,也會是一個不錯的選擇。...
生津止渴的水果
2018-09-26
秋季是養陰潤肺、生津止渴的重要時節。對於日常出現的咽喉不適應之類等的問題,可以選擇吃些生津止渴的水果。那麼,生津止渴的水果有哪些?可以讓我們的胃部以及腸胃系統更加的舒服,可以有效的促進肺部脾胃健康。下面給大家...
生津止渴湯
2018-12-19
湯類是我們每天都要飲用的食品,特別是在每次飯後,我們都要喝點湯來促進身體消化,不同的湯有不同的功效,而且不同的季節喝的湯也是不一樣的,比如在冬天,我們就要喝暖身體的湯,那麼我帶大家瞭解一下,生津止渴湯都有哪些。一、生...
喝什麼生津止渴
2018-12-10
多喝水,這其實大家在生活中很重要的方式,而且大家口渴的時候一定要多喝水,因為水是很重要的。此外,在人體很渴的時候,大家應該吃些什麼食物呢?下面為大家推薦一下“喝什麼生津止渴”,希望能給大家一些飲食方面的建議。喝什麼...
生津止渴的食物
2018-08-27
其實大家在生活中很重要的方式,就是要多喝水,而且渴的時候一定要記着喝水,因為水是對人體很重要的。除此之外,在人體很渴的時候,大家應該吃些什麼呢?下面為大家推薦一些生津止渴的食物,希望能給大家一些飲食方面的建議。生津...
什麼生津止渴
2018-09-26
有些人時常會出現口感舌燥,什麼生津止渴呢?在小編的腦海裏排在第一位的是梨子,其實有很多食物可以生津止渴,今天小編給大家介紹幾種能生津止渴的食物,供大家參考學習,日常生活中注意必要的食用,相信會比藥物對身體更好。什麼...
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