土豆的吃法很多,其中烤土豆是一種不錯的選擇,我們都知道土豆裏含有大量的澱粉,非常容易讓人產生飽腹感,所以,土豆是非常好的減肥食品,而且,在烤土豆的時候抹上烤肉醬,使土豆的口感更佳濃烈,刺激人們的食慾,烤的時候一定要小火慢工,這樣烤出來的土豆才好吃。
主料
土豆 :10個輔料
烤肉醬 :110鹽 :適量
黑胡椒 :適量
橄欖油 :適量
具體步驟
1.準備材料。
2.將土豆洗淨,去皮,切成小塊。
3.倒入大喜大烤肉醬100克,橄欖油,鹽,胡椒粉,拌勻後醃製30分鐘。
4.烤盤中鋪好錫紙,將醃好的土豆平鋪到盤中。
5.烤箱預熱,190度,上下火烤,中層,烤40分鐘至表面金黃有點發皺,中間需i翻動兩次。
土豆皮也可以不用去,烤出來更有味道。