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豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃

菜譜 閲讀(3.19W)
豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

豇豆辣炒皮皮蝦常見的一道家常菜,蝦的營養價值很高,肉質細嫩爽滑,有通乳、補鈣、補腎等功效。和豇豆一起葷素搭配,辣椒味道辣香,開胃效果很好,加入這道菜裏面可以降低蝦的腥味,同時提香提味,吃起來肉質鮮嫩,豇豆清脆,辣味十足,十分開胃。

主料

豇豆 :100g
皮皮蝦 :500g

輔料

郫縣豆瓣醬 :適量
生抽 :少量
姜 :少量
油 :適量
大蒜 :少量
料酒 :少量
洋葱少量

具體步驟

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第2張

1.皮皮蝦,洗淨。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第3張

2.豇豆,洗淨,切段。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備,洋葱、姜和蒜。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油鍋,放入洋葱、姜、蒜,爆香。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入郫縣豆瓣醬,煸炒出香味。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第7張

6.隨後加入皮皮蝦。轉大火翻炒。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第8張

7.隨後加入料酒。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入少許生抽。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第10張

9.隨後加入豇豆。

豇豆辣炒皮皮蝦怎麼做好吃又簡單 第11張

10.快速翻炒後,即可。

烹飪技巧

因為皮皮蝦的背面容易有泥沙,所以洗的時候一定要用小刷子清洗乾淨。加入料酒是為了去除腥味。加入了郫縣豆瓣醬,這個醬本身就很鹹,所以整道菜,不用加鹽了。