主料
冷飯 :1碗玉米粒 :適量
雞蛋 :1個
香腸 :適量
輔料
洋葱 :小半個豌豆 :適量
蕃茄醬 :適量
具體步驟
1. 將香腸,洋葱切丁,豌豆放微波爐加熱一分鐘,雞蛋打散,冷飯撥散;
2. 熱油,加入洋葱炒香,加放香腸,熟豌豆,玉米粒翻炒,再加入冷飯炒,加少許鹽調味,盛入碗中備用;
3. 拿一不粘平底鍋,加入油,燒熱,倒入打散的雞蛋液(剩一點留用),拿住平底鍋、轉圈晃動,讓蛋液成圓餅狀,等其凝固,加入適量米飯在上面,蛋皮凝實後,按直徑線,將蛋皮的一邊翻向另一邊,動作要輕柔,以免破皮。
4. 蛋餅成半圓狀,剩下的蛋液沿半圓形的邊倒入,蛋液凝固會粘合邊緣,翻面,小火再煎一會就可以了。
5. 倒上蕃茄醬,畫上孩子喜歡的圖案,保證他愛吃。
蕃茄醬可以倒在保鮮袋裏,攥緊了,在底部前一個小口就可以畫圖案。