簡易涼拌海藻芽怎麼做好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

海藻芽 ：200

輔料

鹽 ：4
辣椒油 ：8ml
香醋 ：6ml
糖 ：3
海鮮醬油 ：5ml
雞粉 ：3
蒜 ：適量
芥茉油 ：3滴
胡蘿蔔 ：20
洋葱 ：20

具體步驟

1.將海藻芽中的雜質挑出，倒入容器中。

2.反覆用清水沖洗掉上面的鹽粒。

3.泡在清水中二小時左右，中間要換幾次水。最後用冰開水洗淨。

4.洗好的海藻芽擠幹水份，切成小塊。

5.將蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。

6.加入所有的調料拌勻即可。

烹飪技巧

海藻不能與甘草同食。