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咳嗽喝什麼粥好|吃什麼咳嗽好的快

飲食常識 閲讀(8.43K)

人們,可能會因為天氣上的原因,而引發了感冒的症狀,當然還會伴隨着咳嗽,若是發現自己有這樣的症狀的話,可是要及時的進行藥物上面的治理哦。當然還有可以在食物上面,多加的注意一下。咳嗽喝什麼比較好呢?以下小編有整理到相關的常識,來看看吧!

咳嗽喝什麼粥好?吃什麼咳嗽好的快?

一、咳嗽喝什麼粥好

1.小麥紅棗粥

原料:小麥100克,大棗10枚,糯米100克,飴糖(麥芽糖)100克。

做法:小麥、大棗、糯米加水煮2小時,放入飴糖即可。

功用:緩急止通,止汗養心。

2.栗子粟米粥

原料:板栗300克,小米100克,紅糖適量。 

做法:板栗去殼及細皮,切小丁與小米一同加水煮4小時,加入紅糖即可。

功用:功用益氣,養心安神。

3.三米聯營粥

原料:糯米、小米、苡米仁各100克,冰糖適量。

做法:上述三米一同加入水煮爛,放入冰糖即可。

功用:健脾養胃,補心得濕。

4.止瀉固澀粥

原料:糯米100克,炒扁豆50克,炒山藥20克,炒苡仁100克,芡石50克,紅糖適量。

做法:上述各物一同如鍋中,加水煮3~4小時,放入紅糖即可。

功用:健脾燥濕,止瀉澀腸。

二、咳嗽吃什麼好的快

咳嗽喝什麼粥好?吃什麼咳嗽好的快? 第2張

1.羅漢果泡水治療咳嗽

羅漢果洗乾淨,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色,略有甜味,口感很好。喝完續水,一天喝數次。

4.梨汁燉冬菇治療咳嗽

梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。偏方製法如下:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗淨切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟後,早晚分兩次連湯同食,即可。>>>食療偏方巧治咳嗽

5.吃生薑片也止咳

把一塊生薑洗淨去皮,切成片,咳嗽時往嘴裏擱一片,咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片,一天吃兩次,晚上臨睡前吃一次,第二天再吃兩三次,咳嗽即可痊癒了。

6.煮蘿蔔水可治療咳嗽

一連數日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿蔔,每晚把半截蘿蔔切成片,用清水煮,蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天,咳嗽就可痊癒。

咳嗽喝什麼粥好?吃什麼咳嗽好的快? 第3張

咳嗽喝什麼粥好,像是紅棗粥,或者是栗子粥之類的地,都比較適合人們進行食用。當然在平時的飲食上面也需要多加的注意一下,咳嗽了,像是比較辛辣味的食物,那最好還是不要食用為好哦。為了自己的身體着想。再有便是要要及時的就醫,以免嚴重了!