每一個節氣都有自己的習俗，當然小滿也不例外。作為二十四節氣當中的一個，小滿節氣的習俗也是很多的。那麼你知道小滿民俗吃啥嗎，有什麼講究呢？一起來看看吧。
小滿民俗吃啥
1.一般來説人們在小滿這一天都會吃苦菜
俗話説春風吹，苦菜長，荒灘野地糧倉。苦菜是我們中國人最早食用的野菜之一，也叫做苦馬菜。它裏面含有碳水化合物以及一些維生素還有很多的礦物質等等。這些對我們的身體健康都是非常有好處的。很多人在小滿的時候都會吃一些涼拌的苦菜或者是醃苦菜，不僅能夠爽口開胃，還可以清熱解暑。
2.此外還有一種食物就是麥糕餅了
以前傳説小滿這一天是蠶神的生日，而且南方的話養蠶的也很多。小滿這一天是幼蠶孵出，桑葉生長的一個重要的時間，因此對於祭蠶神是比較重視的。在小滿這一天人們會用米粉或者是麪粉作為原料，製作一張形狀類似於蠶繭的麥糕餅來吃。這也是期望來年蠶繭能夠有一個大的豐收。
小滿作為二十四節氣當中重要的節氣之一，有着很多的風俗習慣。小編今天給大家介紹了小滿民俗吃啥的一些知識，其實還有很多大家感興趣的話也可以自己去了解一下。
