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相關清火的飲食百科
相關清火的飲食百科
清火的綠豆湯怎麼做好吃
2020-11-12
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料綠豆:150輔料清水:適量具體步驟1.洗好的綠豆2.鍋內加適量的清水,把的綠豆倒入鍋中,開火煮上10分鐘左右,小火煮1小時,煮時候不時看下,免的水煮沒了3.煮的好...
夏季清火的食物
2018-09-29
現在正處於七月的尾端,馬上就要進入三伏天氣,更加炎熱。夏季很多人都很容易中暑,這時候最需要的就是吃一些清熱解火的食物,其實夏季清火的食物挺多的,大家都知道夏季常吃苦瓜、西瓜,那麼夏季清火的食物除了這些還有哪些呢?夏...
清火冰糖燉梨怎麼做好吃
2021-02-12
準備時間:2分鐘    烹飪時間:3分鐘冰糖燉梨是一道平時吃的菜,屬於在你心情鬱悶或工作不順的時候,你可以去吃些冰糖雪梨,可以讓你心情放鬆,大腦放鬆。冰糖雪梨製作方便,味道可口。冰糖燉梨具有...
清火的菜有哪些
2018-09-08
清火的菜有哪些,炎炎夏日,一些上班族頂着太陽上班,是非常辛苦的一件事情。往往夏天是讓人們上火的時候,我們食用一些肉類或者其他食物,會讓我們在夏天上火。接下來我為大家介紹幾種清火的蔬菜吧,大家趕緊跟着我來看看吧。清...
清肺清火湯有哪些|快來看看吧
2018-06-29
我們現在很多人都會喝茶,不管是商務談判、還是家庭聚會都會做湯,因為有湯的菜才比較健康的,而且對人體也是特別的有好處的,可以清熱解毒,那麼清肺清火湯有哪些呢?對於我們的身體有什麼樣的幫助,那麼就一起來看看它具有有哪些...
蜂蜜清火嗎|一起來了解蜂蜜吧
2018-06-08
蜂蜜,是很人都非常喜歡的食物,許多人也認為蜂蜜不僅可口還清火的不二之選。這個老少都喜歡的食物——蜂蜜,那蜂蜜清火嗎?當我們遇到牙疼、咳嗽等問題時我們該不該一味地大量食用它呢?下面讓我們通過以下的這篇文章來一起...
清火吃什麼好
2018-07-28
身體內的炎症太大反應出來的症狀就是上火,相信不少人都有過上火的經驗,不僅會口乾舌燥,嚴重的還會喉嚨腫痛、口腔潰瘍。其實我們生活中有很多可以清火的食物,只是很少有人留意到,今天小編就來介紹一下清火吃什麼好。清火吃...
清火飲食有哪些
2018-06-08
在烈日炎炎的夏天,很多朋友都會出現上火的情況,嚴重的還會長潰瘍,口乾舌燥、喉嚨也會火辣辣的疼。這個時候大家可以多吃一些敗火解毒的食物。那麼,大家知道清火飲食有哪些嗎?下面,就讓我們一起來深入瞭解一下吧。清火飲食有...
清火的湯有哪些
2018-09-03
夏天到了,很多人會胃口大增,在這個炎炎夏日,不由自主的增加飲食,缺乏運動,進而導致上火的問題。大部分人並不把上火當一回事,其實上火還是需要我們重視的一個問題。那麼,清火的湯有哪些?下面我們給大家介紹一下這個問題。清火...
夏日清火小炒怎麼做好吃
2020-01-15
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞脯肉:300苦瓜:1根茄子:2根杏鮑菇:1顆輔料乾紅辣椒:2根具體步驟1.嫩茄子切滾刀片(不是滾刀塊哦),苦瓜去瓤切片,杏鮑菇切片備用。2.雞脯肉切片,加料酒、白胡椒...
冬瓜金鈎蝦米湯的做法 清火祛濕又消腫減脂的冬瓜金鈎蝦米湯 冬瓜金鈎蝦米湯怎麼做
2024-01-02
“冬瓜:清熱解暑、護腎利尿、降脂減肥。蝦米:味甘、鹹、性温,具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。”食材明細主料冬瓜(200克)幹蝦米(20克)葱(1顆)姜(2片)輔料食鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冬瓜金鈎蝦米湯的做法步驟1、將...
孕婦吃什麼清火
2018-04-08
很多準媽媽在懷孕的時候經常會出現上火的情況,但由於是懷孕這個特殊時期,孕媽媽們不能吃平常吃的消火食物,像西瓜、苦瓜都過於寒涼,雖然清熱消火的功效很好,但是有可能會傷害肚子裏的寶寶。那麼,大家知道孕婦吃什麼清火嗎?下...
小孩清火吃什麼
2018-09-04
現在正處於炎熱的夏季,很多的大人是很怕曬的,基本都不敢出門,但是小孩子就不一樣了,因為不知者無畏嘛,所以估計也只有小孩子敢在太陽下狂奔啦。其實這樣很容易中暑的,而且小孩子不喜歡喝水,就容易上火。那麼小孩清火吃什麼呢...
冰糖銀耳梨湯的做法 懶人做菜——簡易清火潤肺冰糖銀耳梨湯 冰糖銀耳梨湯怎麼做
2024-02-28
“冬季,天乾物燥,很容易上火,而且容易嗓子痛,所以喝點銀耳梨湯是很不錯的。不過想要把湯熬成濃濃的,至少得一個小時以上吧這可難不倒我這個懶人,看看我這個簡易的銀耳梨湯吧,只要20分鐘哦,而且也一樣濃濃的呢”食材明細主料銀...
兒童清火
2018-06-10
隨着人的生長路程的不斷前進,這也將會遇到各種各樣的事件,就像人們所處的四季的不同變化一樣。原本的芬香的春季早就已經揮之不去了,我們將要面對的是七八月的炎炎夏日,那麼此時兒童清火該怎麼辦呢,今天我們就圍繞着這個來...
苦瓜炒雞蛋的做法 夏日清火-----苦瓜炒雞蛋 苦瓜炒雞蛋怎麼做
2024-02-27
“苦瓜的功效:1.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。2.苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高...
清火的西葫蘆餡蒸餃怎麼做好吃
2020-04-15
準備時間:50分鐘    烹飪時間:25分鐘西葫蘆是一種很適合夏天吃的蔬菜,它清火,還可以止渴,總是想池水的食客可以在自己的菜單中加上它,它還可以緩解我們的煩躁心理,那今天我們就來做做西葫蘆餡...
清火的食物
2021-03-02
春夏季節是非常容易上火的,因此這時期往往天氣較為炎熱,導致人火氣比較旺盛。可能會出現口腔潰瘍,咽喉疼等各種上火症狀,影響身體健康。其實,上火不一定需要吃藥,輕度的通過食療即可。那麼,清火的食物有哪些呢?清火的食物1、...
夏日清火解暑湯|青南瓜綠豆湯怎麼做好吃
2019-10-28
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料青南瓜:一個綠豆:適量薏米:適量蓮子:適量輔料鹽:適量生薑:適量具體步驟1.準備材料豆類提前幾個小時泡發比較好煮如果沒來及泡有個小竅門水開後煮半個小時關...
清火金銀花杞子瘦肉豬腰湯怎麼做好吃
2020-04-26
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘金銀花杞子瘦肉豬腰湯,這是一款滋補清火的藥膳,最近有點上火,本來想直接用水泡金銀花給他喝,但是因為我有點抗拒這樣喝金銀花水,所以我就用它來煲湯,我很喜...
雜果香椿苗|清火爽口小涼菜怎麼做好吃
2020-01-19
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香榛苗:1兩輔料堅果碎:適量芝麻:適量糖:少許醋:兩勺香油:少許涼拌醬油:1勺具體步驟1.1、香椿苗洗去豆皮,撈出瀝開水份2.2、堅果碎(可以是各種你喜歡吃的堅果)放...
清火的苦瓜豬肺粉腸湯怎麼做好吃
2020-06-09
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘苦瓜豬肺粉腸湯是一款葷素搭配,很有營養又好喝的湯品,製作過程有些繁瑣,特別是在清洗豬粉腸和豬肺的時候,注意一定要清洗乾淨不能留有污漬,苦瓜清熱去火,制...
秋天吃什麼清火|今天給大家介紹
2018-07-17
我們都知道大家到了秋天,身體裏會有火氣,經常會口乾舌燥,那麼我們。通過什麼食材來清除體內的火氣呢,今天給大家介紹一下秋天清火的食物,希望大家在秋天都能有一個好身體,而且在秋天一定要多吃應季的水果蔬菜。秋天吃什麼清...
夏季清火奶茶怎麼做好吃
2020-01-28
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料牛奶:150綠茶/紅茶:2綠豆水:100蜂蜜:2輔料具體步驟1.先將綠豆洗淨,用不鏽鋼鍋加涼白開煮10分鐘,取汁。2.再將綠茶/紅茶用剛開的綠豆汁沖泡,取汁。3.最後將綠...
夏季清火食物
2018-06-08
每當到了夏天,很多人臉上就會長滿特別多的痘痘,知道這個是什麼原因嗎,就是因為平時飲食不健康,愛吃火大的食物,忽略了很多本身的小細節。我現在就告訴大家哪些食物是夏季清火食物,知道了這些才可以保持一個健康的身體。一、...
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