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雞肉、魚肉、蠶豆、餃子、雞蛋等。每個人的喜好不同,穀雨時的美食可以根據口味酌情選擇。穀雨的傳統美食眾多,包括香椿、穀雨茶、香菜、烏米飯、韭菜等。香椿也叫作香椿芽,是春季常見的野菜,可以涼拌吃、入餡吃、炒制等。烏米飯的歷史悠久,在唐代即有,是用糯米、南燭葉製作而成。
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