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相关牛排的饮食百科
相关牛排的饮食百科
美味托斯卡纳牛排的做法|美味托斯卡纳牛排怎么做
2024-01-13
“牛排喜欢吃,自己在家做,也是很简单的,用托斯卡纳牛排料就很简单了哦。。”食材明细主料牛排(3块)生菜(适量)番茄片(适量)辅料托斯卡纳牛排料(10克)橄榄油(适量)蚝油(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)美味托斯卡纳牛排的做法...
蔬汁酱牛排的做法|蔬汁酱牛排怎么做
2024-01-13
“牛排一定要吃嫩的。一块牛肉用煎烤的方式烹调成外熟内生来食用,可以尝到有别于其他肉类烹调的原汁原味,这就是说的牛排。这种最简单的做法,可以凸显牛肉最高的营养价值。牛肉被分成三六九等,按惯例牛越小,牛肉的等级越高...
西式牛排的做法|西式牛排怎么做
2024-02-24
食材明细主料牛里脊(适量)辅料西兰花(适量)土豆(适量)番茄(适量)洋葱(适量)配料胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西式牛排的做法步骤1、牛里脊切大厚片、土豆切条、洋葱和番茄剁成末备用,西兰花取两三小块备用2、首先...
电饭煲酱香牛排的做法|电饭煲酱香牛排怎么做
2024-01-13
食材明细主料牛肉(400g)辅料蚝油(1勺)盐(1匙)黑胡椒粉(1勺)红烧汁(2勺)香油(2勺)姜(适量)白糖(1匙)葱丝(适量)酱香(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)电饭煲酱香牛排的做法步骤1、冰箱冷冻室取出牛肉2、把牛肉加入清水浸泡一天解冻除去血水...
牛排盒饭的做法|牛排盒饭怎么做
2024-02-26
食材明细主料牛排(适量)辅料胡椒(适量)蚝油(适量)酱油(适量)味啉(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛排盒饭的做法步骤1、1.先把牛排通體撒上鹽和胡椒,然後用蠔油,醬油,,味啉(比例為2:2:1)醃上,每面各煎3-5分鐘2、2.然後切片擺上米...
藜麦牛排的做法|藜麦牛排怎么做
2024-01-11
食材明细主料藜麦(适量)生牛排(适量)辅料辣椒酱(适量)番茄沙司(适量)黑胡椒粒(适量)橄榄油(适量)彩椒(适量)香料((迷迭香)适量)红酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)藜麦牛排的做法步骤1、藜麦洗净,锅中放少许盐煮15分钟沥干水备用...
红酒优康菲力牛排的做法 用心食|美味又低脂的红酒优康菲力牛排 红酒优康菲力牛排怎么做
2024-01-28
“牛排用红酒和香醋煎在一起,就是一道丰盛的双人晚餐。”食材明细主料优康菲力牛排(150g)辅料干红葡萄酒(一瓶)意大利香醋(3勺)黄油(一包)黑胡椒酱(一包)盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红酒优康菲力牛排的做法步骤1、牛...
蚝油迷你牛排的做法 蚝油迷你牛排 ★口口牛排 1 蚝油迷你牛排怎么做
2024-02-05
“牛排肉香气十足,但因脂肪含量较低,下锅火侯掌握不易,一过老就不好吃。投机一点的做法,就是切成小方丁,不但缩短入锅时间且受热最均匀。配上爽口青菜,色香味均衡的刚刚好。”食材明细主料牛肩排(1块)莴苣(2颗)蒜末(1大匙)辅料牛...
淮山薏仁煲牛排的做法|淮山薏仁煲牛排怎么做
2024-02-05
“经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效。经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃...
秋葵黑椒酱牛排的做法|秋葵黑椒酱牛排怎么做
2024-02-05
“做家宴自然是以家人的口味为主,而身为母亲的家庭主厨,考虑最多的不是自己爱吃什么,而是孩子们爱吃什么,老公爱吃什么,吃什么对他们的健康有好吃。自然而然无论是节假日还是平时的家,一家人相聚一起时,孩子们爱吃的菜就一定...
煎牛排|跟着没事去旅行,欢聚乐享品家宴---美味煎牛排
2024-02-05
“牛肉的营养价值:1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2.牛肉有补中益气,滋养脾胃...
卤水牛排的做法|卤水牛排怎么做
2024-02-25
食材明细主料牛肋骨(1000克)辅料姜(1块)香叶(5片)芹菜(2根)胡萝卜(1根)洋葱(半个)蒜仔(10粒)八角(2颗)青椒(1个)香菜(1小把)配料盐(适量)生抽(适量)熟花生米(适量)熟芝麻(适量)红椒粒(适量)蒜米(适量)红油(适量)微辣(口味)卤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)卤水牛...
芝加哥牛排的做法|芝加哥牛排怎么做
2024-02-23
“在今天这个特别的日子,我和大家分享一款简单的美食---芝加哥牛排。做法非常简单,味道却很独特。”食材明细主料牛里脊(一斤)辅料酷克壹佰芝加哥精品牛排调料(一包)黄油(适量)鸡蛋(一个)洋葱(适量)圣女果(适量)生菜(适量)微辣(口味)煎(...
四川微米家庭牛排的做法|四川微米家庭牛排怎么做
2024-02-05
“牛排还可以搭配很多酱汁,喜欢的话可以自行调配。怕麻烦的话,也可以直接撒盐和黑胡椒食用,今天的做法是最简单的。”食材明细主料正部位牛肉(150g)辅料牛排专用黄油(7g)黑胡椒酱(5g)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)四川微米...
美味牛排的做法 美味牛排在家做,把西餐带回家,教大家美味牛排的做法 美味牛排怎么做
2024-02-23
食材明细主料好易家澳洲菲力牛(150g)辅料西红柿(一颗)黄瓜(几片)花菜(适量)洋葱(适量)鸡蛋(一个)配料黄油(10g)食用盐(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味牛排的做法步骤1、将冷冻的好易家澳洲菲力牛排取出解冻至软备用,然后将...
巧煎美味西冷牛排的做法|巧煎美味西冷牛排怎么做
2024-02-27
“配料:盐、现磨黑胡椒做法:1、平底锅预热,将磨碎的盐和黑胡椒,撒在牛排表面;2、牛排下锅,约煎2分钟后,翻面再煎约2分钟左右,转慢火,煎至自己喜欢的熟成度。”食材明细主料澳洲和牛西冷(300g)辅料盐(适量)配料黑胡椒(适量)微辣(口味)煎...
炫彩牛排的做法|炫彩牛排怎么做
2024-02-26
“牛肉中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。人体在吸收多样化食物的营养中,不可能全部摄取到所需营养,但从牛肉中摄取为最直接和最充整的。而且,牛肉的营养成...
牛排汤的做法|牛排汤怎么做
2024-01-13
“这款汤适合冬季,牛排本身就是热的,也适合身体冷和湿气重的人群,也适合小孩喝,对孩子的生长发育很好”食材明细主料牛排骨(250g)辅料当归(一块)八角(1个)桂皮(1节)香叶(适量)五香(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛排汤的做法步骤1、...
米其林牛排的做法|米其林牛排怎么做
2024-02-24
食材明细主料西冷牛排(2个)辅料盐(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)未知(难度)米其林牛排的做法步骤1、西冷牛排2、用烤箱解冻,然后回到室温3、牛排上面抹盐4、用高火煎...
创意牛排的做法|创意牛排怎么做
2024-01-31
“特别推荐”食材明细主料面粉(适量)牛肉片(250g)鸡蛋(2个)面包糠(适量)辅料沙拉酱(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)创意牛排的做法步骤1、牛肉放入适量盐和胡椒粉腌制20分钟左右。2、牛肉腌制好,依次沾...
韩式煎牛排的做法|韩式煎牛排怎么做
2024-02-24
“用天然调料腌制的牛排,健康美味。”食材明细主料LA牛排(适量)辅料洋葱(半个)苹果(1个)白梨(1个)奇异果(1个)辣椒(1个)生姜(1小块)蒜(1头)配料酱油(10勺)料酒(2勺)糖浆(1勺)白糖(1勺)香油(0.5勺)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)韩式...
私家牛排的做法|私家牛排怎么做
2024-02-24
食材明细主料牛排(400克)辅料土豆泥(适量)巧克力酱(适量)玉米(一块)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)未知(难度)私家牛排的做法步骤1、按照喜欢口味腌制牛排14分钟2、平底锅煎制15分钟掌握火候3、煮好玉米、土豆。土豆捣成泥。准备摆盘...
法式黑椒牛排的做法 让人食指大动的美味---法式黑椒牛排 法式黑椒牛排怎么做
2024-02-27
“没什么特别想说的,最近心情一直不好。。有时做某些事,不管所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的。喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的怎么也长久不了。于是终于让我懂得,永远不要去羡慕别人的生活,即使那个人看起来快乐...
台塑牛排的做法|台塑牛排怎么做
2024-02-24
食材明细主料台塑牛排(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料黑椒汁(适量)五香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)台塑牛排的做法步骤1、台塑本来就是煮熟的,放在微波炉里解冻,切点花样蔬菜,摆一下,就好了2、切点花样蔬菜3、摆弄...
一块牛排的做法 【Poppy厨房】一块牛排 一块牛排怎么做
2024-02-05
“关于牛排:牛肉因为部位不同,切法不同有各式各样的名字。如果按部位分,肉眼,西冷,菲力和T骨是最常见的。在美国,肉眼(带骨或无骨)牛排是饭店里的明星菜品。料理肉眼牛排Mediumrare最适合,外焦里嫩。牛排表面焦香,内部肉质粉红,...
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