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相关菜谱的饮食百科
相关菜谱的饮食百科
营养大饼的做法 糖尿病健康菜谱--营养大饼 营养大饼怎么做
2024-02-05
“推荐理由:1.制作简单,食用方便;2.色、香、味俱全,增进食欲;3.富含粗纤维和膳食纤维素,低热低脂,增加饱腹感,又不增加热量。有效缓解和延后餐后血糖高峰,并增加肠胃蠕动,增加胃动力,减少便秘;4.呈弱碱性,有效改善糖尿病患者体内环...
胡子蛋糕的做法 父亲节/胡子蛋糕 胡子蛋糕怎么做 麦子厨房 的菜谱
2024-01-09
“马上就是父亲节了,用麦子厨房小红锅烤一个专属爸爸的胡子蛋糕吧!当醇香的巧克力与绵柔的蛋糕相融合,那幼滑细腻的口感,每吃一口都是享受。亲子烘焙时光的时候,给孩子烤一个无任何添加剂的美味蓝莓派。不那么忙的时刻,一起...
酸菜肉丝面的做法 红果家菜谱之酸菜肉丝面 酸菜肉丝面怎么做
2024-01-13
“酸菜肉丝面,这是面条中最经典最受欢迎的面条做法之一了。最近我家吃面条的出镜率急速上升中,一部分的原因是因为有了九阳全自动面条机,一部分的原因是最近因为天气冷了,回到家就想着吃一碗热气腾腾的热汤面。再一部分的...
简单做出三款布丁的做法 【小森妈妈菜谱】牛奶mix咖啡简单做出三款布丁 简单做出三款布丁怎么做
2024-01-08
“布丁,相信有很多大小朋友都很喜欢吃。外面做的不清楚会不会有什么添加剂,还是自己动手比较放心。之前做过无添加无防腐剂的乌龙茶果冻(可以去翻翻我的菜谱哟),这次手头上刚好有牛奶和咖啡,就做点简单的美味吧~”食材明细...
酱香凤爪的做法 【电饭锅菜谱】酱香凤爪|(解馋小零食) 酱香凤爪怎么做
2024-02-28
“这道菜我做过两次,上次是用炒锅制作的,感觉用炒锅制作还得反复翻炒,时间久,入口还不是很糯!所以这次就用电饭锅来制作,电饭锅受热均匀,时间快,入口非常的软糯啊!根本不用费劲去啃,一咬下去都脱骨了,连骨头都是酥的!所以把这次做...
粉蒸排骨的做法 【粉蒸排骨】懒人的快捷健康菜谱 粉蒸排骨怎么做
2024-02-24
“早上把排骨和配菜准备好(如果早上没有时间,头一天晚上做也可以的哦),码在电饭锅的蒸格里,电饭锅放上大米和水,上面放蒸格,盖上盖子,预约时间到下班时间,中午回家就直接吃啦~~”食材明细主料排骨(适量)红薯(一根)南瓜(适量)辅料小葱...
三鲜蛋羹的做法 小策海鲜今日菜谱:三鲜蛋羹,小黄鱼鱼片,培根,芦笋,海鸭蛋 三鲜蛋羹怎么做
2024-02-01
“此菜中,小黄鱼我家有卖,海鸭蛋可以问我订货。我问微xin号:moce1010”食材明细主料小黄鱼(1条50g左右的)芦笋(2根)辅料培根(一片)海鸭蛋(2个)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三鲜蛋羹的做法步骤1、准备材料2、海鸭蛋打散成蛋...
传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做
2024-01-08
“鱼头汤,是广东人经常会做的一道汤。味道鲜美,营养丰富。加上川芎、天麻两种药材一同烹调,可以增强免疫力,行气活血、祛风止痛,对偏头痛有一定的帮助。”食材明细主料鳙鱼头(1个)天麻(适量)川芎(适量)指天椒(适量)葱(适量)姜(适量)胡...
梅干菜烧饼的做法 来自江南的干货-梅干菜烧饼 梅干菜烧饼怎么做 麦子厨房 的菜谱
2024-01-09
“梅干菜烧饼是一道特色小吃,常见于江南地区。使用小红锅烘烤的梅干菜烧饼,一口咬下香气四溢,爱上干脆无油的饼皮,搭配梅干菜热热的浓香,味道古朴。猪油改成肥肉,口感也不逊色,制作简单,值得尝试。外层酥脆,内滋润鲜香,嚼之津津...
面条的做法 晚面——某大厨首发菜谱,面条花样吃 面条怎么做
2024-02-28
食材明细主料面条(适量)辅料鸡蛋(适量)香肠(适量)配料盐(适量)葱花(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面条的做法步骤1、第一步:烧开水2、第二步:配调料主要为香葱、蒜泥、一点点酱油其实也就这么些,嘻嘻~~~~3、第二...
鲜奶鸡蛋布丁的做法 宝宝菜谱:蒸蛋新吃法:鲜奶鸡蛋布丁 鲜奶鸡蛋布丁怎么做
2024-02-26
食材明细主料纯牛奶(半袋)鸡蛋(一个)冰糖(一块)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜奶鸡蛋布丁的做法步骤1、准备好2个碗,鸡蛋打入其中一个,打散后反复筛滤,牛奶煮熟放温只用半袋2、将打好的鸡蛋液混入牛奶中搅拌后过滤,加入一...
酸菜鱼的做法 五分钟菜谱★轻松做酸菜鱼 酸菜鱼怎么做
2024-02-05
“食材购买乐鲜网淘宝店:微店:Lexianwang”食材明细主料重庆酸菜(一包)巴盯鱼柳(500g)辅料姜泥(适量)花椒(适量)辣椒(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜鱼的做法步骤1、先来说说巴盯鱼,很多饭店的鱼片现在都是用巴盯鱼做...
爆炒猪肚的做法 【小森妈妈菜谱】爆炒猪肚 爆炒猪肚怎么做
2024-01-09
“大家平常吃猪肚都喜欢怎么吃呢?买一个猪肚回来,除了煲汤外,我还喜欢用一部分做一道简单又风味十足的爆炒猪肚。做法非常简单,今天就分享给大家。”食材明细主料猪肚(适量)辅料生姜(适量)干辣椒(适量)酱油(适量)料酒(适量)食盐(适量...
香煎阿根廷芝士红虾的做法 【小森妈妈菜谱】香煎阿根廷芝士红虾 香煎阿根廷芝士红虾怎么做
2024-01-09
“虾具有很高的食疗价值,能增强人体的免疫力。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。小森妈妈这次做的是阿根廷红虾,它是阿根廷南部海域野生的深海虾,生来便是红色,富含铁、维生素B12、蛋白质等元...
麻婆豆腐的做法 新厨娘,不失手,山寨菜谱之麻婆豆腐 麻婆豆腐怎么做
2024-02-23
“这是我第一次发布菜谱,因为一个人在国外被迫要自己做饭,加上调料不怎么好买,竟意外发现一些替代品,这些方法都是我回国之后也会这么用的。比如这次的老干妈香辣脆油辣椒。以前看麻婆豆腐的菜谱,被各种香料弄得头痛,去买的...
麻辣鸡的做法 红果家菜谱之麻辣鸡 麻辣鸡怎么做
2024-01-13
“这款麻辣鸡,不用你油炸,也不用你用辣皮子爆炒,更不用你加很多香料,但是、味道超出你的想象力。这是我的创意菜,主要是因为我有了红果家的道味源麻辣鱼火锅调料,这是一款严选云贵高海拔山区的二荆条、四川天府盆地的灯笼椒...
包菜炒木耳的做法 排毒养颜 包菜炒木耳 (减肥菜谱2) 包菜炒木耳怎么做
2024-02-29
“黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。”食材明细主料包菜(适量)黑木耳(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十...
南瓜饼的做法 南瓜饼|美味小笨瓜 南瓜饼怎么做♛的菜谱
2024-01-11
食材明细主料面粉(200)南瓜(50)辅料白砂糖(按个人口味)原味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜饼的做法步骤1、先将南瓜切块.煮熟。2、然后用煮好后的南瓜,和面粉。合成3、翻炸,炸成金黄即可小窍门小心烫嘴哦!...
地三鲜的做法 地三鲜(二当家) 地三鲜怎么做二当家的菜谱
2024-01-13
“我做的就是家常版,容易做,味道不错哈哈”食材明细主料土豆(一个)茄子(一个)辣椒(两个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)糖(适量)盐(适量)淀粉(适量)醋(适量)酱油(适量)料酒(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)地三鲜的做法步骤1、茄子滚刀块...
自制草莓糖浆雪花冰的做法 自制草莓糖浆雪花冰怎么做|麦子厨房 的菜谱
2024-01-09
“使用每个人都很喜欢的水果-草莓,完成色香味俱全、赏心悦目的人气冰品。不只是草莓,只要是水果做成的糖浆,绵绵冰就受水果本身的味道所影响,没有草莓可以换成桃子,芒果,蓝莓。自制水果糖浆,真正无添加,绿色健康,酸酸甜甜,味道...
花心蒸饺的做法 【大同星座菜谱】花心蒸饺-双子座 花心蒸饺怎么做
2024-02-01
“其实双子的花心是因为没有遇到对的那个,如此高颜值,有内涵的美味,再花心的食客也会瞬间为它而钟情~”食材明细主料牛肉馅(200g)豆角(5根)胡萝卜(半根)木耳(2-3朵)鸡蛋(1枚)面粉(160g)葱姜(少许)辅料盐(1勺)香油(2勺)酱油(1大勺)胡椒粉(1勺)咸...
百香果蜂蜜苏打水的做法 【小森妈妈菜谱】百香果蜂蜜苏打水 百香果蜂蜜苏打水怎么做
2024-01-09
“百香果,又叫鸡蛋果,清肺润燥,口感独特,内含有17种氨基酸及多种对人体有益的物质,被称为水果中的VC之王。大家熟知的柠檬也是公认富含维生素C的水果。而苏打水的益处,之前的菜谱也已经介绍过了,适量的喝一些苏打水有利于养...
虾泥油豆腐包包的做法 小策海鲜今日菜谱:虾泥油豆腐包包|野生红虾虾仁 虾泥油豆腐包包怎么做
2024-02-01
“突然有客人来家里吃饭,瞧瞧这冰箱里搜罗出来的冻过的猪肉,冻过的虾仁,还有这几个油豆腐包,苦恼啊,这么做菜啊?灵机一转,有了。哈哈,开始动手做吧!亲若喜欢我的菜谱,可以加我微xin号:moce1010.我的淘宝店都有卖的。”食材明细主...
电锅披萨的做法 【大同星座菜谱】电锅披萨-金牛座 电锅披萨怎么做
2024-02-01
“精打细算的金牛座,爱吃披萨,外面吃嫌贵,自己在家做有没有烤箱怎么办?其实用我们的大同电锅一样可以做出美味诱人的披萨哦~”食材明细主料高筋面粉(100g)酵母(2g)盐(1g)水(40g)口蘑(2朵)香肠(半根)青椒(半个)玉米粒(少许)辅料披萨酱(1大勺...
茄汁牛肉面的做法 红果家菜谱之茄汁牛肉面 茄汁牛肉面怎么做
2024-01-11
“家里的孩子一直钟爱番茄味,这个茄汁面汤料正好投他喜好啊,有了这茄汁,下碗面就分分钟的事啊以前都是自己炒番茄或熬酱给孩子拌面,现在有了红果家的茄汁面汤料,做碗茄汁面真的好简单这款茄汁面汤料浓郁,酸甜正合适,味道太棒...
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