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好吃的麩皮鬆仁花生漿怎麼做好吃

菜譜 閱讀(2.33W)
好吃的麩皮鬆仁花生漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

在看養生節目的時候呢,然後那些養生大師就說,早上就儘量就是不要喝牛奶了,喝豆漿會比喝牛奶好一點,所以我在看完之後的那天晚上然後就泡好了花生,打算第二天就要喝麩皮鬆仁花生漿。然後發現還不錯還是挺好喝的,而且還挺香的呢。

主料

花生 :1杯

輔料

麩皮 :適量
白糖 :1茶匙
松仁 :適量

具體步驟

好吃的麩皮鬆仁花生漿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備好所用的食材。

好吃的麩皮鬆仁花生漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將花生松仁用清水泡洗。

好吃的麩皮鬆仁花生漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將泡洗好的食材控水後入豆漿機,並加入指定水位的清水。

好吃的麩皮鬆仁花生漿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.選擇營養豆漿煮至豆漿熟透

好吃的麩皮鬆仁花生漿怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再將麩皮加至在杯子裡。

好吃的麩皮鬆仁花生漿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將打好的豆漿衝在裡面即可,按個人口感新增白糖。

7.這樣子一份麩皮鬆仁花生漿就完成了。

烹飪技巧

麩皮的用量不要太多,要不然影響口感。