桃子藍莓酸奶可以稱作是非常好喝的甜品,營養美味,清爽好喝,酸酸甜甜極具開胃,每當不想吃飯的時候,來上一杯,真是美美噠。眾所周知,酸奶不僅能含有很多對人體有益的酶,促進消化,還能保護腸胃,美容養顏,對女生有非常多的好處,多喝有益健康。
主料
酸奶 :250輔料
桃子 :1個藍莓 :26
糖 :30
具體步驟
1.剛出鍋的自制酸奶,藍莓和桃子洗淨。
2.桃子扒皮去核,
3.切掉坑窪部分,直至切到平整。
4.用水果刀切一兩片圓片
5.放入酸奶中,為造型做鋪墊。
6.放入桃子造型
7.放入藍莓
8.加入糖攪拌即可飲用