養胃健脾木耳東瓜湯怎麼做好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

木耳東瓜湯，是一道十分營養的美食，主要原料有木耳，冬瓜，排骨等，木耳口感筋道，質地單純，營養豐富，多吃木耳可以提高人體免疫力，冬瓜味道清淡，柔軟細嫩，非常好吃，這道木耳東瓜湯，食材豐富健康，鮮美可口，多喝不但能養胃健脾，而且可以美容養顏。

主料

木耳 ：30
冬瓜 ：50
排骨 ：50

輔料

枸杞子 ：5

具體步驟

冬瓜去皮切片，木耳用水浸泡

排骨焯水

將焯過水的排骨放入鍋中，加水燉煮

加入冬瓜，木耳繼續燉煮

加入枸杞子，加鹽調味即可