自制獼猴桃奶昔怎麼做好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

獼猴桃 ：1個

輔料

果料酸奶 ：適量
紅棗 ：2顆
蜂蜜 ：適量

具體步驟

1.準備一個獼猴桃削皮切塊，切小塊方便磨漿出汁（因為就個人吃所以沒準備多）

2.把準備好的酸奶加入

3.適量蜂蜜（可根據個人口味加量哦），個人比較喜歡紅棗，所以加了兩顆

4.準備下機榨汁咯（榨汁過程就沒有附圖了）

5.成果出來

烹飪技巧

喜歡紅棗的朋友們可以多下點哦，紅棗可以抗癌、降血壓、降膽固醇、預防骨質疏鬆護肝呢。