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糖汁紅薯塊,一款可以自己在家做的小甜食,而且紅薯中含有大量的膳食纖維,能促進腸道蠕動達到通便順氣的作用。而且還有飽腹的作用,對減肥的朋友們來說,吃了它估計就很難再吃下其實東西了,關鍵紅薯脂肪少,熱量低,就算和糖汁在一起做出來也不怕長很多肉哦。
主料
輔料
具體步驟
1.紅薯切塊
2.下油鍋炸薯塊
3.金黃後撈出
4.起油鍋,下入白糖後熬製冒泡後加入炸熟的薯塊
5.快速翻炒出鍋裝盤
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