美味蟲草鮑魚雞湯做法簡便,而且功效也很多。蟲草鮑魚雞湯是由鮑魚、柴雞、蟲草花製成。其中蟲草花也屬於藥材,可以起到養生的作用,特別適用於想要做到養生的年輕人們,裡面含有柴雞等豐富的營養物質,也適用於老年人,可以調養好身體,鮑魚哈含有豐富蛋白質,特別有營養。
主料
鮑魚 :100柴雞 :600
蟲草花 :50
輔料
鹽 :2洋蔥 :40
姜蔥蒜 :30
料酒 :20ml
具體步驟
1.柴雞解凍後用開水焯一下後撈出
2.將焯過水的柴雞放入湯鍋中,加入足量的清水
3.加入姜、蒜、蔥段和洋蔥
4.加入鮑魚塊
5.淋入料酒開大火煮開轉中火燉四十分鐘
6.加入蟲草花
7.再燉二十分鐘後加鹽即可
1、柴雞比較老,燉的時間要稍微長些,所以清水一次要加足夠了。2、鮑魚是我提前處理好的,如果是新鮮的就焯一下水後再放。3、此湯只用加鹽不需要別的調味料。