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粟米龍眼食療養生粥怎麼做好吃
菜譜
閱讀(7.59K)
準備時間:
15分鐘
烹飪
時間:
30分鐘
主料
粟米 :
一千克
輔料
龍眼肉 :
十五克
粳米 :
五十克
具體步驟
將粟米去殼,淘洗乾淨
將硬米淘洗乾淨,放入
鋁鍋
內
加入粟米、龍眼肉,
加水
適量,置武火上燒沸,再用文火熬熟,加入白糖攪勻即成。
標籤:
粟米
食療養生粥
養生
龍眼
好吃
食療
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