豐胸是女性終身的話題，不管是年齡的少女，還是輕熟的淑女，抑或是母性洋溢的準媽媽，豐滿的胸部都是大家不懈的追求。不過，傲人的身姿可不是人人天生就有的，後天的努力還是非常重要的。那麼，月子豐胸食譜有哪些呢？
月子豐胸食譜
1.薑糖月子酒雞
食材：雞肉500g、月子酒250g、薑糖50g、清水適量
做法：1.雞肉切塊，洗淨備用。2.熱鍋入油，放入雞肉翻炒3分鐘左右。3.倒入適量清水，放入薑糖，並倒入月子酒。4.中火煮開，改小火煮約30分鐘。
2.豬腳姜
食材：豬腳1000g、姜500g、甜醋3000g、紅糖適量、雞蛋適量
做法：豬腳洗乾淨，切成塊，焯水，取出，用清水衝去浮沫。鍋燒熱，放入豬腳，幹鍋不停翻炒豬腳，直至豬腳呈很乾爽狀，撈起姜去皮切塊。放開水鍋中煮5分鐘。取出，放進鍋中煸至兩條有焦焦的感覺。雞蛋煮熟，去殼備用。甜醋倒進砂鍋中，大火煮開後加入炒好姜塊。加入豬腳、雞蛋、紅糖，大火煮開轉中小火繼續1小時，熄火。第二天就可以吃了，被甜醋泡了一個晚上的豬腳已經很軟綿。
3.木瓜燉鯽魚
食材：鯽魚500g、木瓜1個、料酒1湯匙、鹽適量、黑胡椒適量、姜1塊
做法：木瓜去皮去籽切塊，薑切片。鯽魚處理乾淨，在魚鰓下和魚尾各切一刀，抽出腥線。鍋裡刷一層油燒熱，放入鯽魚中火煎制。放入料酒煎至兩面金黃。煎好的魚放進砂鍋放薑片，倒入適量的開水，大火煮15分鐘。放入木瓜塊繼續煮15分鐘，放入鹽調味，撒上黑胡椒。
4.冬瓜荷葉煲老鴨
食材：鴨400g、冬瓜200g、荷葉15g、陳皮5g、鹽2g、花雕酒25ml
做法：鴨洗淨，切塊冬瓜去瓤後切片荷葉洗乾淨，剪段炒鍋燒熱，鴨放入鍋中煎至變白倒入花雕酒烹一下，盛出，倒入砂鍋中加入冬瓜、荷葉、陳皮，加清水沒過鴨，加蓋，小火燉1小時即可
5.霸王花煲豬骨
食材：霸王花50g、豬骨頭500g、鹽適量、蜜棗2粒
做法：豬骨頭剁成小塊，冷水入鍋焯去血汙，洗淨沖洗霸王花，用清水浸泡。豬骨放入少量清水的砂鍋中浸泡過的霸王花連水一起倒入砂鍋5.放入兩粒蜜棗，大火煲開，轉小火煲2小時即可
6.金銀菜南北杏煲豬肺
食材：白菜、菜乾、豬肉、南北杏若干、蜜棗2顆、豬肺、姜2片
做法：菜乾用水泡軟,洗淨後切成兩段。豬肺買回來以後,先用水管把水灌到豬肺裡面,然後再把水擠出來,如此反覆多次,直到把豬肺裡的血汙衝乾淨為止,再將豬肺切成大小合適的塊狀,放鍋裡飛一下水，撈出來洗乾淨之後再放鍋裡把水烘乾最後把所有的材料放煲裡煲2小時即可。
月子豐胸食譜有哪些？酒釀自然是不能不推薦的一樣了，酒釀是非常滋補的一種食物，尤其適合產後奶水不足的媽媽食用，特別是加入雞蛋煮過的酒釀，豐胸效果可是十分明顯的；木瓜作為豐胸的著名水果，當然是不得不說的，坐月子的媽媽可以熬一些木瓜鯽魚湯來喝，催乳效果也是非常棒的。
