>
1、雞蛋洗淨。
2、磕碗裡。
3、打散。
4、放食鹽。
5、放清水,打成均勻的蛋液。
6、打好的蛋液。
7、撇去浮末。
8、蓋保鮮膜。
9、用牙籤扎孔。
10、上蒸鍋蒸約28分鐘。
11、蒸好的蛋羹,掀開保鮮膜。
12、洗好的石斛花。
13、放蛋羹上。
14、蓋鍋蓋蒸1~2分鐘。
15、石斛花變透明即可。
16、取生抽和香油。
17、盡在蛋羹上即可。功效是美容養顏還保護腸胃。
圖文推薦