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相關石斛的飲食百科
相關石斛的飲食百科
石斛的功效與作用都有哪些
2019-04-10
石斛是一種藥用植物,它的功效有非常多,但是一般人對它都不是很瞭解,因為在醫學方面,醫生都是作為藥材入藥的,它的藥用價值非常高,身體是革命的本錢,這種植物對增強體質有非常重要的作用,所以首先要了解石斛的功效喝作用都有哪...
鐵皮石斛花炒蛋的做法|鐵皮石斛花炒蛋怎麼做
2024-02-05
“【鐵皮石斛花炒雞蛋】鐵皮石斛花一年只有15-30天花期,所以顯得尤其珍貴,夏天食用石斛花不但延續了石斛本身的美容養顏、增強免疫力、滋陰養五臟功效。還特有抑鬱降暑之功效。”食材明細主料鐵皮石斛鮮花(100g)鹽(10g)輔料...
石斛花膠燉瘦肉的做法|石斛花膠燉瘦肉怎麼做
2024-02-23
“夏天營養湯水,石斛生津止渴,兼能清胃熱,麥冬養陰生津,潤肺清心,大人小朋友都很合適。”食材明細主料瘦肉(100克)雞腳(6只)花膠(2只)輔料石斛(5克)麥冬(3克)薑片(4片)配料鹽(2克)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石斛花膠燉瘦肉的做法...
石斛毛豆鴿子湯的做法|石斛毛豆鴿子湯怎麼做
2023-12-30
“假期4天,見的人多,累著了,老公又開始每天一隻鴿子買給我。最近幾乎所有的菜譜都是各種鴿子湯。”食材明細主料石斛楓鬥(幾個)毛豆(80克)鴿子(1只)純淨水(2000克)輔料胡蘿蔔(小許)調料食鹽(1克)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)石...
我的鮮石斛花旗參燉雞湯怎麼做好吃
2020-07-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時昨晚去餐廳吃飯的時候點來了一道美味的鮮石斛花旗參燉雞湯。大家都知道,鮮石斛花旗參燉雞湯非常有利於身體健康富有豐富的維生素。鮮石斛花旗參也具有...
石斛花豆腐湯的做法 女人更年要靜心——石斛花豆腐湯 石斛花豆腐湯怎麼做
2024-02-24
“隨著五月的到來天氣一天比一天熱,悶熱的天氣總是讓人心情煩燥,煲一鍋帶著淡淡花香的豆腐湯解解心情的鬱悶。石斛花最顯著的功效就是清新解鬱,有助於舒緩精神緊張,保持頭腦清醒,解除精神抑鬱,安定煩躁情緒,因此尤其適合有精...
剁椒蒸芋頭排骨的做法 剁椒蒸芋頭排骨之石斛玉竹筒骨滋陰潤燥湯 剁椒蒸芋頭排骨怎麼做
2023-12-28
“排骨還是老媽她們回去之前買的放在冰箱好久了一直沒吃,上次做了一鍋幹鍋排骨芋頭本來是拿來燉湯的,機緣巧合居然拿來蒸了放了自家特製的剁椒醬,太開胃了照例今天煲湯的食材很適合這個季節,趕緊分享給你們哦”食材明細主...
美味的鐵皮石斛煎蛋怎麼做好吃
2020-05-10
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘鐵皮石斛煎蛋是一種家庭常備的營養早餐,用鐵皮石斛煎蛋能把蛋煎的椒香酥脆,不用害怕粘鍋或者是煎煳。雞蛋本來就具有相當高的營養,其富有很多的蛋白質和...
蟲草花石斛燉土雞的做法|蟲草花石斛燉土雞怎麼做
2023-12-30
食材明細主料土雞(適量)輔料蟲草花(適量)石斛(適量)香菇(適量)姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蟲草花石斛燉土雞的做法步驟1、蟲草花、石斛清洗浸泡。2、土雞處理乾淨剁成塊。3、冷水下鍋...
美味花膠燉石斛瘦肉怎麼做好吃
2020-10-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時花膠是一種很好的食材,它富含豐富的營養物質,好吃又好看,而且可以滋補身體,花膠越來越受到廣大人民群眾的喜愛了,我最愛用花膠煲湯了,今天要介紹的這道菜就...
鐵皮石斛蜂蜜水的做法|鐵皮石斛蜂蜜水怎麼做
2023-12-31
食材明細主料鐵皮石斛粉(一勺)輔料蜂蜜(一勺)清水(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鐵皮石斛蜂蜜水的做法步驟1、鐵皮石斛粉。2、取一勺放入杯中。3、用開水衝調。4、攪拌均勻。5、待稍微涼一些,再放入一勺蜂蜜調勻增...
石斛蓮子瘦肉湯的做法|石斛蓮子瘦肉湯怎麼做
2023-12-26
食材明細主料瘦肉(適量)石斛(適量)蓮子(適量)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石斛蓮子瘦肉湯的做法步驟1、準備:豬腱子肉。2、焯水。3、石斛,蓮子,薑片。4、將所有食材放入燉盅裡。5、新增適量的水(一...
可口的石斛老鴨蠱怎麼做好吃
2020-02-01
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料石斛:5g鴨腿:2只火腿:數片老薑:1塊料酒:1小杯鹽:1/2茶匙清水:2升輔料具體步驟1.石斛洗淨,用水浸泡10分鐘;2.鴨腿過沸水後切成塊,將焯過水的老鴨塊加入鹽、生薑...
石斛花養生茶的做法|石斛花養生茶怎麼做
2023-12-26
食材明細主料石斛花(適量)無花果(適量)枸杞(適量)玫瑰花(適量)沙棘(適量)桑葚(適量)輔料礦泉水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花養生茶的做法步驟1、無花果洗淨。2、材料如下。3、石斛花。4、放入壺裡。5、放入隔渣層...
石斛煮多久|石斛簡介
2018-08-19
說道一種藥材石斛,不知道大家瞭解多少呢?對於著重養生保健的人來說,石斛應該都是不會陌生的,因為石斛就有養生保健抗衰老的作用。今天我們這邊來為大家詳細介紹一下石斛:石斛具體對人體有哪些功效?我們應該怎麼烹飪石斛才是...
胡蘿蔔石斛排骨湯的做法 胡蘿蔔石斛排骨清淡養生湯 胡蘿蔔石斛排骨湯怎麼做
2024-02-01
“胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,攝入人體消化器官後,可以轉化成維生素A,它可以維持眼睛和面板的健康,改善夜盲症、面板粗糙的狀況,有助於身體免受自由基的傷害。石斛:性味甘淡微鹹,寒,歸胃、腎,肺經。益胃生津,滋陰清熱。用於...
冬日一碗熱騰騰的石斛鮑魚仔雞湯怎麼做好吃
2020-05-03
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時30分鐘在寒冷的冬天,我媽總是會不時燒出燉煮石斛鮑魚仔雞湯,鮮嫩的鮑魚加上很少脂肪量的雞肉,能益胃生津、清熱疏風的石斛,對於我一個正在發育期的少年來...
石斛茶的做法|石斛茶怎麼做
2024-01-05
食材明細主料鐵皮石斛(2根)輔料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石斛茶的做法步驟1、鐵皮石斛,取幾年生的老枝條,開花長葉子的是年份少的,不要採,放著繼續生長。2、取這種老的,開過花,也沒葉子的。直接用手掰斷,...
石斛洋蔘豬骨湯的做法|石斛洋蔘豬骨湯怎麼做
2024-02-27
“石斛味甘,性微寒。能養陰清熱,益胃生津。有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌,助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用用於熱傷津液,低熱煩渴,舌紅少苔;胃陰不足,口渴咽乾,嘔逆少食,胃脘隱痛,舌光少苔;腎陰不足,視物昏花。石斛、洋蔘...
鐵皮石斛怎麼煮
2018-11-22
鐵皮石斛是一味中藥,有很大一部分人用它來泡茶,煲湯,它是一種效果非常好的保健佳品,鐵皮石斛具有滋陰補氣、提高免疫力的功效,可是大多數人卻不知道鐵皮石斛具體怎麼食用,今天我就來告訴大家鐵皮石斛怎麼煮,才能發揮它最大的...
鮮條石斛煲老鴨的做法|鮮條石斛煲老鴨怎麼做
2024-01-27
“夏日炎炎,一款適合的養生湯可以為人們帶來不少的涼爽。如何清熱解毒?如何夏季養生?一款色香味具全的清淡的滋補菜餚,應該是能令家人最開心的事了。這款鮮條石斛又進補又方便又好泡製。湯中略帶糯糯青草石斛的清香和甜甜...
新鮮鐵皮石斛怎麼儲存
2018-08-06
...
石斛金銀花水的做法 【石斛金銀花水】-----治療咽炎好方子 石斛金銀花水怎麼做
2024-02-10
“金銀花可以清熱解毒,石斛也是可以生津的藥物,煮好放至溫水時加入蜂蜜飲用,治療咽炎的好方子。特別有效,我經常咽喉好像有什麼,很不舒服,喝了兩次就見效了。因為石斛比較難煮出味,你要是有時間看著煮的話就可以慢慢煮,我為了...
石斛鯽魚湯的做法 [春季養生湯]---石斛鯽魚湯 石斛鯽魚湯怎麼做
2024-03-01
“常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂,使人延年益壽。”食材明細主料野生鯽魚(5條)蒜苗(1棵)輔料生薑(3片)石斛(10克)紅棗(5顆)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)石斛鯽魚湯的做法步驟1、鍋燒熱,放姜...
石斛花紫蘿蔔雞粥 的做法|石斛花紫蘿蔔雞粥 怎麼做
2024-01-05
“鐵皮石斛花為鐵皮石斛所結的花,5~7月最茂盛,非常美麗。鐵皮石斛花有非常高的藥用價值,能很好地滋陰潤肺、養胃生津、明目清熱、解鬱,有增強免疫力、抗衰老功效,對呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好處。”食材...
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