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相關石斛的飲食百科
相關石斛的飲食百科
石斛煮多久|石斛簡介
2018-08-19
說道一種藥材石斛,不知道大家瞭解多少呢?對於著重養生保健的人來說,石斛應該都是不會陌生的,因為石斛就有養生保健抗衰老的作用。今天我們這邊來為大家詳細介紹一下石斛:石斛具體對人體有哪些功效?我們應該怎麼烹飪石斛才是...
花旗參石斛瘦肉湯怎麼做好吃
2020-01-16
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料花旗參:30石斛:15豬瘦肉:500蜜棗:3粒姜:2片輔料鹽:適量具體步驟1.將所有煲湯料備齊。2.將豬瘦肉洗淨,切成塊。3.將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸,撈起用冷水洗淨。4...
石斛麥冬烏雞湯的做法|石斛麥冬烏雞湯怎麼做
2023-12-28
“石斛麥冬雞湯的功效方面最明顯的一點就是可以大補元氣,其實相對於石斛來講,它本身是屬於性溫寒的一種藥材,不但可以滋陰補氣,而且還能夠提升免疫力,所以在做雞湯的時候可以抵消掉雞肉的燥熱,從而使整個湯品達到一個平補的...
五指毛桃根石斛瘦肉湯怎麼做好吃
2020-01-04
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.煲湯過程:豬瘦肉清洗乾淨,飛水待用。(飛水:把材料用清水燒開3-5分鐘,燒開後,把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味...
石斛西洋參燉老鴿的做法|石斛西洋參燉老鴿怎麼做
2024-01-02
食材明細主料老鴿(適量)豬骨(適量)石斛(適量)西洋參(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)石斛西洋參燉老鴿的做法步驟1、材料如下2、肉類洗淨飛水3、材料放入燉盅裡4、豬骨飛水放入5、肉類加姜涼水飛水6、放入燉...
新鮮鐵皮石斛怎麼吃才好?
2018-08-06
石斛是我們平時最常用的食物了,非常普通但是非常的有用,可以和日常生活裡的多種食材搭配,而且食用的方法也是多種多樣,男女老少皆宜,深深的被大眾食客們喜愛。而且營養豐富,種類多樣,尤其是自己家種的石斛,更是食客們最喜歡的...
石斛花蒸蛋的做法|石斛花蒸蛋怎麼做
2024-01-05
食材明細主料雞蛋(3個)石斛花(十幾朵)輔料清水(適量)食鹽(小許)生抽(3克)香油(小許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)石斛花蒸蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨。2、磕碗裡。3、打散。4、放食鹽。5、放清水,打成均勻的蛋液。6、打好的蛋液...
靈芝石斛豬骨湯的做法|靈芝石斛豬骨湯怎麼做
2024-01-27
“靈芝九大仙草之一。其實沒什麼特別,見得多吃得多,老哥在村裡搞了個靈芝種植基地,所以就好像家裡種的青菜一樣,吃得放心而已”食材明細主料靈芝(30克左右)豬骨(500克左右)石斛(20克左右)輔料桂圓乾(4顆)紅棗(6顆)薑片(幾片)甜味(口味)...
石斛蓮子粥的做法 石斛蓮子粥--安神去憂解煩養神 石斛蓮子粥怎麼做
2024-02-05
“女人總是比較容易煩躁發火,晚上也容易失眠,精神萎靡,面色枯黃,這常常讓人誤以為女人提前更年期,女人無理取鬧,女人神經大條;這些只不過是身體陰陽失調導致的罷了,石斛滋陰生津,潤心清熱除煩,滋養肌膚祛黃,蓮子去心火,安神助睡眠...
鮮鐵皮石斛怎麼吃|這樣才對
2018-08-06
鮮石斛就是新鮮石斛,它屬微子目,蘭科多年生附生草本植物,是一種補益藥。其中最珍貴的當屬鐵皮石斛,它有著消炎去熱、養陰生津、補益脾胃的功效。所以很多人都很伺候,但是鮮鐵皮石斛怎麼吃,很多人否不知道今天給大家整理出來...
石斛陳皮無花果桑葚飲的做法|石斛陳皮無花果桑葚飲怎麼做
2023-12-26
食材明細主料石斛(適量)陳皮(適量)無花果(適量)桑葚(適量)輔料玫瑰花(適量)沙棘(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛陳皮無花果桑葚飲的做法步驟1、材料如下。2、材料如下。3、放入壺裡。4、放入隔渣層。5、加入適量水。6...
石斛鴿子燉盅的做法|石斛鴿子燉盅怎麼做
2024-01-04
“此湯清而不淡,補而不燥;具有滋陰清熱,調理身體機能增強身體免疫力的功效,四季適用,特別適宜秋冬時節進補食用。”食材明細主料鴿子(適量)輔料鐵皮石斛(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石斛鴿子燉盅的做法步驟1...
靈芝石斛養生水的做法|靈芝石斛養生水怎麼做
2024-01-02
食材明細主料靈芝(適量)石斛(適量)麥冬(適量)山楂(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)靈芝石斛養生水的做法步驟1、材料如圖2、放入石斛3、放入麥冬4、放入靈芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加適量水浸泡...
石斛花拌基圍蝦的做法 “涼拌菜”石斛花拌基圍蝦 石斛花拌基圍蝦怎麼做
2024-01-05
食材明細主料石斛花(一把)基圍蝦(100克)輔料番茄(小許)香菜(小許)食鹽(小許)陳醋(3克)蠔油(5克)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花拌基圍蝦的做法步驟1、我自己種的鐵皮石斛開花啦。2、一次一把洗淨。3、基圍蝦煮熟。4、過冷...
石斛淮山杞子肉湯的做法 石斛淮山杞子瘦肉湯 石斛淮山杞子肉湯怎麼做
2024-02-23
“石斛淮山枸杞煲瘦肉,功效:潤肺生津養肝補腎石斛有良好的養陰生津作用,石斛搭配枸杞、淮山煲湯能滋陰養腎,養潤肺腑增強肺部功能,石斛有利於調節人體機能,使得人體經絡能夠疏通,使得人體血液能夠正常地迴圈。對糖尿病降糖有...
石斛分心木水的做法|石斛分心木水怎麼做
2024-01-01
食材明細主料石斛(適量)分心木(適量)陣皮(適量)黑棗(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛分心木水的做法步驟1、石斛陳皮2、分心木3、黑棗4、將石斛和陣皮放入內壺5、黑棗放入隔層6、加入分心木7、加入適量...
家常石斛排骨湯怎麼做好吃
2020-07-19
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘家常石斛排骨湯湯做法簡便,而且功效也很多。石斛排骨湯是由石斛、排骨製成。其中石斛也是藥材,可以起到養肝護目、滋陰的作用,比較適合陰虛的人服用,服用...
幹鐵皮石斛怎麼吃|聽我來告訴你
2018-11-22
幹鐵皮石斛是一種生活中常見的中藥材,藥效特別的豐富,滋陰降火、益補脾胃,對我們人體有很多的益處。但是因為其獨特的外表,而且接觸也挺少的,很多人拿著它都不知道怎麼吃。今天小編就來告訴大家,幹鐵皮石斛怎麼吃?快來和我一...
好喝的蟲草花石斛扇骨湯怎麼做好吃
2020-09-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時蟲草花石斛扇骨湯是比較好喝的美食,這款美食適合午餐或者晚餐時候吃,非常好吃,口感不錯,最重要的是營養比較豐富,營養價值比較高,所以大家都愛吃,對身體也是...
靈芝石斛西洋參解酒茶怎麼做好吃
2019-11-16
準備時間:34分鐘    烹飪時間:22分鐘主料石斛:3西洋參:3靈芝:2片輔料蜂蜜:適量開水:2碗具體步驟1.石斛洗淨,鍋里加水燒開,小火悶煮十來分鐘。2.關火加入磨碎的靈芝粉。要是靈芝片,在步驟1和石...
處暑吃石斛怎麼吃
2018-08-06
製作石斛粥或者石斛湯。石斛,也被叫做仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭以及禁生等,不但是一種中藥材,還是一種滋補得食材。石斛有四大觀賞洋花之一的美稱,其植株形態優雅,花顏色鮮豔,香氣宜人。石斛的食用方...
鐵皮石斛蜂蜜水的做法|鐵皮石斛蜂蜜水怎麼做
2023-12-31
食材明細主料鐵皮石斛粉(一勺)輔料蜂蜜(一勺)清水(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鐵皮石斛蜂蜜水的做法步驟1、鐵皮石斛粉。2、取一勺放入杯中。3、用開水衝調。4、攪拌均勻。5、待稍微涼一些,再放入一勺蜂蜜調勻增...
鐵皮石斛花炒蛋的做法|鐵皮石斛花炒蛋怎麼做
2024-02-05
“【鐵皮石斛花炒雞蛋】鐵皮石斛花一年只有15-30天花期,所以顯得尤其珍貴,夏天食用石斛花不但延續了石斛本身的美容養顏、增強免疫力、滋陰養五臟功效。還特有抑鬱降暑之功效。”食材明細主料鐵皮石斛鮮花(100g)鹽(10g)輔料...
鐵皮石斛靈芝煮水的做法|鐵皮石斛靈芝煮水怎麼做
2024-01-09
“老年朋友需要清補養生,最有代表意義的是鐵皮石斛和靈芝。鐵皮石斛有滋陰聖藥之稱,對於老年朋友們來說,不僅可以滋補陰液,而且可以補五臟虛勞,還有增強體力的功效,最重要的還在於它可以健脾,許多滋陰補品效果雖好但易影響...
滋補的石斛太子參怎麼做好吃
2020-04-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘前段時間有人送給我一盒石斛,我想著正好做一道石斛太子參瘦肉湯,味道出乎意料的好,還十分的鮮美,滋補的石斛太子參瘦肉湯十分時候老年人喝,石斛有抗腫瘤,抗...
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