>
1、板栗去殼剝出,紅棗、枸杞清洗。
2、銀耳泡發洗淨。
3、銀耳撕成小朵,放入高壓鍋中加水燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。
4、先後放入紅棗和板栗燒煮。
5、放入枸杞燒2分鐘,加冰糖調味。
6、營養甜品,潤肺去燥。
圖文推薦