黃瓜蜂蜜可以一起吃嗎

黃瓜是我們生活中經常會食用的蔬菜，吃法也特別多。人們很喜歡在夏天的時候，直接生吃黃瓜，清熱解渴，既可以補充維生素C，幫助人體補充大量水分，還能預防便祕等等。蜂蜜也具有預防便祕、清熱解毒等功效，那麼黃瓜蜂蜜可以一起吃嗎？一起來看看吧！

一、黃瓜蜂蜜可以一起吃嗎

黃瓜和蜂蜜可以一起吃的，黃瓜本身就有美白補水的特效，蜂蜜可以起到養顏的作用，所以在一起吃是沒問題的，不用擔心。

食用建議：

將蜂蜜和黃瓜弄成汁，蜂蜜和黃瓜調成黃瓜蜜汁還可以作為治病減肥的良藥。黃瓜有美白補水的特效，蜂蜜可以起到養顏的作用。對老年人來說還是挺好的，可防止毛髮脫落及甲狀腺機能亢進，還有潤腸通便的功能，所以放心使用。

二、拓展資料

1、黃瓜(學名：CucumissativusL.)

葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長，有稜溝，被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙，有糙硬毛;葉片寬卵狀心形，膜質，裂片三角形，有齒。雌雄同株。雄花：常數朵在葉腋簇生;花梗纖細，被微柔毛;花冠黃白色，花冠裂片長圓狀披針形。

2、蜂蜜

是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內多種轉化的作用下，經過15天左右反覆醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時，同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少於23%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。。

黃瓜和西紅柿、芹菜等多種食物都相剋，但和蜂蜜不相剋，蜂蜜和黃瓜搭配在一起具有潤腸通便的作用。

三、黃瓜和蜂蜜的其他功效

蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水衝蜂蜜飲用，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。

1、首先準備一個容器。

2、在容器中加入切成片的黃瓜。

3、接著把黃瓜用木棍搗碎，直至出現黃瓜汁。

4、再把黃瓜汁倒出來，在裡面加入兩勺蜂蜜。

5、把它攪拌均勻，塗抹在我們面板上，讓你的面板光滑，還能美白，每週堅持使用2-3次，能改善你的面板喲，解決了不少女人的煩惱，愛美的女性朋友，趕緊收藏吧！

黃瓜蜂蜜可以一起吃嗎？不僅可以一起吃，還可以一起敷面膜呦！黃瓜汁可以美容、清潔面板，還能抗氧化。如果用搗碎的黃瓜來敷臉，可以舒緩細紋，面板晒傷的話也能用黃瓜敷臉。而蜂蜜，不管是內服還是外用，都可以改善營養，增強面板活力，同樣能起到抗氧化的作用哦！