糖尿病人一般是由於體內的胰島素分泌不足，因此需要患者多多注意飲食習慣，尤其是不要吃使血糖升高的食物。水果含有多種營養元素，多吃有益人體健康，但對於糖尿病人來說，不是每一種水果都是適宜吃的。所以，如何挑選適合糖尿病人的水果，也是一個關於水果的常識。那一般糖尿病人吃什麼水果好呢?以下就列舉了一些：
糖尿病人吃什麼水果好
1、西瓜
西瓜含有大量水分，屬於含糖量較低的水果，此外還含有鹽、酸等其他營養物質，有降血壓、治療腎炎、利尿等功效。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖，適當吃一點西瓜還是可以的。
2、柚子
柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。
3、檸檬
檸檬具有預防和減少糖尿病併發症的作用。這主要是因為其中含有一種特殊成分聖草枸櫞苷。實驗證明，它可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量。檸檬還是預防心血管病的食物，高血壓、心肌梗死患者常喝點檸檬飲料，對改善症狀有很大益處。
4、番石榴
番石榴果實營養豐富，具有保健養顏的功效，尤其是維他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色澤十分誘人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。番石榴有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。
5、橘子
橘子的生糖指數低，能令血糖上升緩慢，糖尿病患者可用橘子榨汁飲用。另外，吃橘子時，不要將橘瓣外的白色筋絡撕去，橘絡中含有一種名為“蘆丁”的維生素，能使人的血管保持正常彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，預防毛細血管滲血，預防高血壓患者發生腦出血及糖尿病患者發生視網膜出血。
以上說明了糖尿病人吃什麼水果好，但是吃水果還是要選擇量，不能過度依賴吃水果，一旦超標，對人體還是有一定的傷害的額，尤其是對糖尿病患者來說，更需嚴格終止食用水果的數量。水果一般作為加餐食用，也就是在兩次正餐中間或睡前一小時吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。
