當前位置:美味站>各地美食>飲食常識>

綠色汁的水果都有哪些呢

飲食常識 閱讀(5.7K)

水果是現今很多人非常喜歡吃的東西,如今水果的種類異常豐富,它們不僅口味多樣,而且能夠提供人體必需的維生素,以及營養,這對人們來說是非常重要的。眾所周知,水果的種類數不勝數,有蘋果,香蕉,梨,西瓜,火龍果等,而且每一種水果榨汁的顏色是不一樣的,那麼能榨出綠色汁的水果有哪些呢?

綠色汁的水果都有哪些呢

綠色汁的水果

1.獼猴桃

獼猴桃又稱奇異果,外邊呈現出球形、圓柱形又或者是橢圓形。而獼猴桃的表面是綠褐色或者是黃褐色,且表面有絨毛,摸起來有點扎手。而綠褐色的獼猴桃汁往往是綠色的,榨汁喝的口感很好,酸酸甜甜的。另外,獼猴桃含有多種營養,比如蛋白水解酶、糖類、鈣、鋅、維生素、氨基酸等。

2.青葡萄

青葡萄的種類主要有兩種,一種是有籽,另一種是無籽。一般青葡萄看起來就會給人一種酸酸的感覺,但這不代表青葡萄就不好吃了。青葡萄汁為淺綠色,喝起來口感也會很不錯。值得注意的是,青葡萄的營養價值級高,富含維生素、多種微量元素以及多種氨基酸等。

3.綠楊桃

其實楊桃的種類有兩種,一種是日常最常見的黃楊桃,而另一種就是綠楊桃。顧名思義就是從外觀的顏色來判斷是哪一種。不管哪一種楊桃都富含維生素、有機酸以及大量糖類等。而楊桃最讓人印象深刻的就是切片時,很明顯就看出星星的形狀。而綠楊桃榨汁,顏色為綠色,這樣榨汁喝口感更佳。

綠色汁的水果都有哪些呢 第2張

4.青蘋果

在日常生活中,愛吃青蘋果的人很多,尤其是鍾愛吃帶點酸味水果的人。青蘋果其實是指顏色為青色的蘋果,如果帶皮一起榨汁,蘋果汁的顏色會是綠色的。不管是怎麼吃,都不會改變青蘋果所含有的營養。另外,青蘋果的口味比較獨特,不像其他紅蘋果一樣甜,但青蘋果比較清脆,吃起來口感特別好。

5.牛油果

眾所周知,牛油果所含有的營養價值在水果中比較數一數二的。因為牛油果含有的油脂成分遠遠比其他水果要高。另外,牛油果還富含熱量、b族維生素、鉀、鋅等礦物質、鎂。在日常生活中,很多人把牛油果稱之為水果之王。很多人會把牛油果榨汁喝,而牛油果汁往往也是綠色的。

綠色汁的水果都有哪些呢 第3張

其實,綠色汁的水果多種多樣。今天小編就簡單的給大家介紹了以上5種綠色汁的水果。不知道這裡面有沒有大家喜歡的呢,其實這5種水果榨出來的果汁口感都非常好,平時大家在家的話可以自己榨著喝,既營養,又衛生。小編最喜歡的是獼猴桃榨的果汁,酸甜可口,非常好喝。