不知道看我們往後在哪的朋友裡有沒有喜歡喝酒的呢，酒的種類可真是豐富多樣了，今天介紹給大家額不是我們平日裡非常熟悉的啤酒，而是紅酒，這種紅酒在平日裡愛喝酒的眼裡營養價值十分的高，就是乾紅，跟著我們的文章一起看下午吧。
一、乾紅營養價值
紅酒也含有酒精，如果經常喝多了紅酒，酒精會對身體的肝、腦組織造成傷害，最早出現的是脂肪肝，隨後會導致酒精中毒性肝硬化。嚴重的還可危及生命，所以喝紅酒的女士要注意了。
少量喝紅酒可以活血化瘀、通絡止痛、美容養顏，不過如果過量了也不好，因為酒精可使致癌物質活化，如果長期喝多了紅酒，可能造成消化道、呼吸道的癌症。
紅酒的營養價值很高，含有人體所需的多種營養成分，而且可以直接被人體吸收和消耗。不過如果紅酒喝多了也會起反作用。反而影響營養吸收，經常過量喝紅酒還會造成胃腸道吸收不良，影響維生素類的代謝和影響脂肪、蛋白質、糖的消化吸收。
紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，能消除或對抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，經常飲用還可預防老年痴呆;
6葡萄皮中含有白藜蘆醇，其抗癌效能在數百種人類常食的植物中最好。這種成分可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。紅葡萄酒正是由葡萄全果釀製的，故是預防癌症的佳品。
二、壞處
喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴張是有幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,而且實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。
不能與紅酒一起食用的: 咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒一起食用會降低人體對鐵的吸收; 豬肝+紅酒,不利於人體對鐵的吸收。
通過這篇文章的介紹，我們首先就瞭解了乾紅營養價值，告訴大家平日裡能夠補充紅酒中的一些營養成分你對於我們自身會有什麼樣子的好處，但是除了介紹乾紅營養價值，文章也十分明確的告訴我們喝酒傷身的到底不管是什麼酒都不能喝多了的！
