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相關菜心的飲食百科
相關菜心的飲食百科
上湯菜心的做法|上湯菜心怎麼做
2024-01-03
“家常便菜上湯皮蛋菜心,又簡單又好吃😋皮蛋能另菜心又淋又甜,湯又是奶白色的哦!想試試?”食材明細主料菜心(一把)輔料皮蛋(1個)油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯菜心的做法步驟1、菜心用清水浸泡半小時左右...
寧夏菜心炒燒肉的做法|寧夏菜心炒燒肉怎麼做
2023-12-30
食材明細主料菜心(適量)燒肉(適量)輔料大蒜(適量)調料鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寧夏菜心炒燒肉的做法步驟1、菜心洗淨備用。2、燒肉。3、燒肉切片。4、菜心切段。5、鍋子燒熱倒入少許油加熱後放入燒肉...
蝦蝦菜心粒粥的做法 蝦蝦菜心粒粥~ 蝦蝦菜心粒粥怎麼做
2024-01-02
“最近好像胃不太舒服,所以近期準備煮各種粥來吃~”食材明細主料粥(250g)輔料蝦(5只)菜心(3顆)蔥花(5g)清淡(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蝦蝦菜心粒粥的做法步驟1、首先,準備好食材~我用了五隻去了頭的蝦蝦~2、姜+菜心切粒備用~...
剁椒菜心的做法|剁椒菜心怎麼做
2023-12-30
“買菜心的時候,遇到一個人,看我買了菜心,她跟賣菜的大叔說從來沒吃過這個菜,問大叔能不能給她點。大叔拿了一小把給她,大約2兩的樣子。她趁大叔給我拿別的菜的時候,當著我的面,又順了一大把。真心的,我覺得瞧不起她,看穿著打...
油淋菜心的做法|油淋菜心怎麼做
2024-01-09
“油淋菜心是一道老少皆宜的快手菜,清甜可口!”食材明細主料菜心(350克)蒜頭(2瓣)剁椒(1小勺)輔料醬油(適量)鹽(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油淋菜心的做法步驟1、菜心洗淨瀝乾水分備用。2、蒜頭切碎。3、鍋中加入清水...
菜心雞蛋炒麵片的做法|菜心雞蛋炒麵片怎麼做
2024-02-05
“無意中在超市看見有整包的面片銷售,切好菱形的樣子,薄薄的感覺很勁道,毫不猶豫拿了一包放進購物車,用來煮湯麵或炒都可以,家裡的小吃貨愛吃各種麵食,這點隨我。如我意料之中,炒好的面片很受落,一盆面吃的一片不留,吃完還不忘...
蒜蓉粉絲蒸菜心的做法|蒜蓉粉絲蒸菜心怎麼做
2024-02-24
食材明細主料白菜(適量)粉絲(適量)豬肉末(適量)輔料蒜(適量)配料生抽(耗油)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉粉絲蒸菜心的做法步驟1、準備食材。白菜一顆,粉絲一把,少量豬肉末。2、白菜洗淨擺盤備用。3、鍋內倒入少量油,炒香...
醬汁菜心的做法|醬汁菜心怎麼做
2024-01-08
“😋”食材明細主料菜心(適量)輔料醬油(適量)鹽巴(適量)香草(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醬汁菜心的做法步驟1、首先準備好新鮮的食材2、把菜心洗乾淨然後瀝水在一邊3、然後直接燒開水,把菜心放在裡面燙一燙4、最後在盤子裡...
白灼遲菜心的做法|白灼遲菜心怎麼做
2024-01-03
食材明細主料遲菜心(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)清淡(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼遲菜心的做法步驟1、遲菜心洗淨備用。2、折成段。3、水燒開加少許鹽。4、加入少許油。5、菜放入。6、煮至軟爛撈出。7、淋上生...
蒜蓉菜心的做法 【怡汝快手小炒】零技巧打造簡單美味---蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎麼做
2024-02-27
“綠色蔬菜含有很多的維生素和葉綠素,對保護肝臟有一定的效果,所有我們每天都要吃一些葉子菜,其中菜心就是這個季節很好吃的蔬菜,做起來也特簡單,不需要什麼技巧,也一樣的美味。如果你要吃肉肉菜,做個這個配合著吃就是不錯的...
菜心牛肉炒飯的做法|菜心牛肉炒飯怎麼做
2023-12-26
食材明細主料牛肉(適量)菜心(適量)輔料剩米飯(適量)調料花生油(適量)蠔油(適量)玉米澱粉(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)菜心牛肉炒飯的做法步驟1、剩米飯備用。2、牛肉洗淨切薄片。3、牛肉加入玉米澱粉,蠔油和花生...
雞蛋菜心炒粉條的做法|雞蛋菜心炒粉條怎麼做
2024-01-01
“爽滑,快手,簡單,營養,十分鐘上桌,很適合上班族。同大家分享做法。”食材明細主料粉條(適量)雞蛋(1個)菜心(適量)輔料蒜頭(3粒)油(少許)鹽(少許)香菇粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋菜心炒粉條的做法步驟1、備好食材,菜心...
蕨根粉拌菜心的做法|蕨根粉拌菜心怎麼做
2023-12-28
“10分鐘就可完成的快手涼拌菜,酸甜可口。”食材明細主料蕨根粉(150g)輔料菜心(少許)調料鹽(適量)白糖(2g)味精(2g)生抽(5g)陳醋(10g)香油(少許)蒜蓉(適量)小米椒(2個)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蕨根粉拌菜心的做法步驟1、蕨根粉用...
酸辣撈汁菜心的做法|酸辣撈汁菜心怎麼做
2023-12-30
食材明細主料菜心(適量)輔料蒜(適量)小米辣(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)醋(適量)澱粉(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣撈汁菜心的做法步驟1、菜心清洗乾淨。2、切好蒜末,辣椒。3、碗里加入所有調料,...
菜心肉片的做法|菜心肉片怎麼做
2024-01-09
“菜心可兩吃,最好是將擇下的葉子在開水鍋裡抄一下,可做菜豆腐或燉菜吃。不要切在一起炒肉片,炒出來不好看。”食材明細主料肉(150g)菜心(300g)輔料油(20g)醬油(2匙)料酒(2匙)鹽(2g)雞精(2g)醋(少許)剁椒(1匙)微辣(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通...
鮮蝦菜心生煎包的做法 春季清淡鮮美酥香麵食|“鮮蝦菜心生煎包” 鮮蝦菜心生煎包怎麼做
2024-03-01
“春季氣候乾燥,人體應適時的補充水份和維生素。多吃些青菜和水果便是最好的選擇,尤其綠葉青菜更應多吃。比如,菠菜、油菜、韭菜和芹菜等,都是很好的維生素、水份和礦物質的補充來源。常吃綠葉青菜未免有些單調,應不斷變換...
蒜炒紅菜薹的做法 紫氣東來-蒜炒紫色菜心 蒜炒紅菜薹怎麼做
2024-02-28
“紫色的菜心,顏色很漂亮,肉很糯哦,口感很好哦。你嘗過嗎?”食材明細主料紫色菜心(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒紅菜薹的做法步驟1、好漂亮的紫色菜心,都有點捨不得吃了,洗淨,切段,如...
肉醬淋菜心的做法|肉醬淋菜心怎麼做
2024-02-23
“簡單的製作不代表口味的單一,伴隨著蔥香、蒜香以及肉香和營養的胡蘿蔔菜心搭配的美味,讓你快速享受美食,又吃出營養與健康。”食材明細主料菜心(適量)輔料肉沫(適量)蒜沫(適量)蔥沫(適量)胡蘿蔔沫(適量)配料豆瓣醬(適量)油(適量)醬香...
菜心粒雞蛋炒飯的做法|菜心粒雞蛋炒飯怎麼做
2024-01-11
“最近我們家寶寶迷上炒飯了”食材明細主料雞蛋(1個)菜心(3根)米飯(1碗)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜心粒雞蛋炒飯的做法步驟1、準備所有材料。2、雞蛋打到碗裡,加少許鹽攪拌勻。3、菜心洗淨...
菜心蟹味菇炒麵的做法|菜心蟹味菇炒麵怎麼做
2024-02-23
食材明細主料菜心(125克)蟹味菇(135克)麵條(100克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜心蟹味菇炒麵的做法步驟1、材料:菜心、蟹味菇、麵條2、將菜心洗淨。3、放在案板上切開,待用。4、將蟹味菇去根清洗一...
肉末蒜蓉菜心的做法|肉末蒜蓉菜心怎麼做
2024-01-05
“尤其喜歡吃菜心,往常都是白灼,今天加上了肉末。”食材明細主料菜心(半斤)肉末(適量)輔料蒜蓉(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末蒜蓉菜心的做法步驟1、蒜頭拍碎,肉肉末。2、菜心洗淨。3、起鍋燒熱水,...
蟹味菇扒菜心的做法|蟹味菇扒菜心怎麼做
2024-02-26
“青菜,是每天餐桌上不可缺少的一份子。各種做法,蒜蓉,上湯,白灼,鹽水,清炒,為的是讓它能以不同的姿態和不同的口味滿足我們挑剔的胃口,讓人們在大魚大肉,蛋白質及脂肪吸收過量的情況下平衡一下,以保持身體所需要的維生素和營養...
菜心苗肉丸湯的做法|菜心苗肉丸湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料肉丸(適量)菜心苗(適量)輔料蔥花(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜心苗肉丸湯的做法步驟1、菜心苗洗淨。2、肉丸。3、菜心苗焯水。4、肉丸一分四。5、放入鍋中煮出味道。6、撈出瀝乾。7、放...
蒜蓉菜心的做法 清腸爽口蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎麼做
2024-02-05
“蒜蓉菜心,做法簡單,清腸爽口,綠色蔬菜,餐桌必備!今天這個菜心來自於新苑陽光公司的有機蔬菜,味道純正,營養健康。蔬菜要爆炒,大火炒出來的綠色蔬菜其實很好吃的,每天每人吃一斤蔬菜,這是養生基本要求喲......”食材明細主料菜...
芥末菜心的做法|芥末菜心怎麼做
2024-02-10
“脆嫩的菜心酸甜中有著芥末的衝辣,清爽快意,開胃的蔬菜非他莫屬。”食材明細主料芥藍菜心(200g)紅椒絲(少許)蔥白絲(少許)輔料白砂糖(適量)白醋(適量)芥末油(適量)芥末醬(少許)鹽(少許)中辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芥末菜心的做法...
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