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相關木瓜的飲食百科
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琥珀桃油木瓜的做法|琥珀桃油木瓜怎麼做
2024-02-28
“桃油是薔薇科植物桃樹或山桃樹等樹皮分泌出來的樹脂。其含有的營養成分能促進人體的新陳代謝,消除疲勞,恢復體力。因其形如琥珀,色如瑪瑙,近幾年成為餐桌上的新寵。”食材明細主料木瓜(500克)桃油(100克)輔料淡奶(100克)蜂蜜(5...
木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎麼做
2024-03-01
“花卉食用三步走首先,選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥汙染的鮮花,若已經農藥汙染,則一定要清洗處理乾淨;2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次,烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開,去除花萼,再將花瓣一片片取下,浸泡在清水中...
檸香木瓜醬|自制檸香木瓜醬
2024-02-24
“木瓜素有“百益果王”之稱。可當水果吃,亦可做甜品、燉湯等。木瓜性平、微寒,味甘。歸肝、脾經。助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效...
青蛾燜木瓜的做法|青蛾燜木瓜怎麼做
2024-02-29
食材明細主料青蛾(500克)木瓜(半個)輔料蒜頭(10粒)蔥段(適量)配料生抽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青蛾燜木瓜的做法步驟1、青蛾洗淨備用。2、木瓜去皮去核切成塊。3、鍋裡放一匙油將蒜頭、蔥段爆香...
銀耳木瓜羹的做法 嫩膚美容、滋陰潤肺-銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做
2024-02-29
“木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平,還能消食健胃,對消化不良具有食療的作用,也有豐胸作用哦!銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切...
木瓜核桃西米露的做法|木瓜核桃西米露怎麼做
2024-02-27
“女兒貪涼,這是體格偏瘦的主要原因。中醫大夫拒絕開藥方,說堅持斷“涼”三兩個月,就能胖~~~⊙﹏⊙b汗,丫頭那個饞啊,我只好想轍,開始發掘即能解饞又不涼的食物....”食材明細主料木瓜(適量)核桃(適量)西米(適量)輔料鮮奶(適量)配料蜂...
木瓜馬蹄蘿蔔飲的做法|木瓜馬蹄蘿蔔飲怎麼做
2024-02-24
食材明細主料木瓜(半個)馬蹄(4個)輔料胡蘿蔔(半根)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜馬蹄蘿蔔飲的做法步驟1、原料。2、馬蹄去皮切丁;胡蘿蔔去皮切丁;木瓜切成丁;3、所有材料倒入果汁機,加冷開水適量打成汁;4、過濾一下,撇...
木瓜牛奶凍的做法 【夏日小冷盤】木瓜牛奶凍 木瓜牛奶凍怎麼做
2024-02-29
“冰冰涼涼的木瓜牛奶凍,香甜的木瓜醇香的牛奶凍,炎熱的夏天,把這份冰爽的美味端上餐桌。”食材明細主料木瓜(半個)牛奶(120毫升)輔料白砂糖(15克)魚膠粉(20克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)木瓜牛奶凍的做法步驟1、準備所需...
木瓜黃豆豬腳湯的做法|木瓜黃豆豬腳湯怎麼做
2024-03-01
“因為腳傷還處在恢復期,所以以形補形,吃腳補腳?哈哈”食材明細主料豬腳(適量)木瓜(適量)黃豆(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜黃豆豬腳湯的做法步驟1、準備豬腳半隻。將豬腳洗淨飛水,於冷水中衝...
雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做
2024-02-25
“木瓜生長在南方,具有健脾益胃的功效,是一種常用的煲湯食材。加上清火潤燥的雪梨、清痰潤便的南、北杏煲清潤心肺的豬肺,十分清潤、鮮美可口,並能降火、美顏健體,是一款男女老少皆宜的家庭靚湯”食材明細主料豬肺(一個)豬骨...
木瓜酸奶椰果酪的做法|木瓜酸奶椰果酪怎麼做
2024-03-02
食材明細主料椰肉罐頭(適量)木瓜(適量)輔料酸奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜酸奶椰果酪的做法步驟1、木瓜洗淨用勺子挖去籽,挖出肉放碗裡。2、把酸奶倒在上面,再加點QQ的椰肉,夏天吃爽口!...
木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎麼做
2024-02-28
食材明細主料銀耳(一朵)輔料木瓜(半個)配料枸杞(適量)冰糖(適量)溫水(一碗)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜雪耳爽的做法步驟1、銀耳一朵,木瓜半個,枸杞適量,冰糖適量。2、銀耳一朵泡發。3、洗淨朵裡的小雜質,撕成小塊,沖洗幾...
木瓜牛奶小圓子的做法 排毒養顏的女性十分鐘早餐--【木瓜牛奶小圓子】 木瓜牛奶小圓子怎麼做
2024-02-25
“作為一名現代女性,你希望一份什麼樣的早餐?首先,等待時間不能太長,要能在節奏快速的早晨迅速取得?其次,必須易食,不會造成腸胃負擔,導致工作效率低下?最後,需要熱食搭配。早上食用溫暖的食物,有助於讓尚未完全醒來的身...
木瓜水果撈的做法 牡丹迎春—清新木瓜水果撈 木瓜水果撈怎麼做
2024-02-28
“唯有牡丹真國色,花開時節動京城。”食材明細主料木瓜(1個)輔料梨(1個)奇異果(1個)配料酸奶(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜水果撈的做法步驟1、把木瓜去籽,挖出2、用料理機打碎乘出備用3、梨先去皮,後像削水果一樣...
木瓜牛奶蒸雞蛋的做法|木瓜牛奶蒸雞蛋怎麼做
2024-02-25
“老公愛吃雞蛋羹,女兒愛喝牛奶,而我愛吃木瓜,就這樣結合了一家人的口味,做出的雞蛋羹既有雞蛋的鮮嫩,又有牛奶的奶香,還有木瓜的淡淡甜味,即滿足了一家人的口味,又是一道營養美味的早餐,還特別的簡單好做。牛奶中的純蛋白含量...
木瓜花生骨頭湯的做法 春日美味靚湯——木瓜花生骨頭湯 木瓜花生骨頭湯怎麼做
2024-02-28
“春天,正是健脾養肝的季節,適當多吃一些健脾的食物是大有好處的。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,還有平肝和胃的功效,因此有健脾消食之功。花生當中含有豐富的蛋白質和鐵元素,不僅可以提...
木瓜銀耳魚尾湯的做法|木瓜銀耳魚尾湯怎麼做
2024-02-29
“在夏天裡,流汗多了,胃口都不是太好,湯水就變得很重要了,今天煲的湯水有潤肺養顏又豐胸的功效,還能助消化增食慾,是一款廉價的營養靚湯。”食材明細主料鯇魚尾(350克)輔料銀耳(15克)木瓜(400克)紅棗(10粒)姜(一小塊)清水(1500ml)鹹鮮(口...
木瓜牛奶西米露的做法 美味下午茶--木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎麼做
2024-02-24
“零難度的甜品,非常適合新手製作~木瓜素有“百益果王”之稱,而火龍果富含大量果肉纖維,有豐富的胡蘿蔔素,維他命B1、B2、B3、B12、C等~,而且這個小甜品裡,有經典的木瓜+牛奶搭配,暖暖的冬日午後,來這樣一道精緻可口的午茶,心...
木瓜雞腳豬骨湯的做法 【粵菜】木瓜雞腳豬骨湯 木瓜雞腳豬骨湯怎麼做
2024-02-29
“夏天廣東人愛用瓜果來做湯,現正是木瓜上市的季節,用木瓜來煲湯成為我家的首選。“木瓜雞腳豬骨湯”,是一款具有清心潤肺、滋潤肌膚的美容養顏滋補湯。既能補充酷暑造成過度消耗的營養和水份,又可舒緩因暑熱給人體帶來的...
木瓜腰豆鯽魚湯的做法|木瓜腰豆鯽魚湯怎麼做
2024-02-27
“木瓜與鯽魚合湯氣味清甜、香潤,具清心潤肺、特別是秋燥季節的清潤湯品,同時亦適用常見疾病的愈後滋補。鯽魚肉質細嫩,含高量的蛋白質,還有健脾利溼、活血通絡、補虛下乳的食療作用,尤其適合產後食用。紅腰豆是豆類中營養...
木瓜牛奶的做法 美容養顏甜品-木瓜牛奶 木瓜牛奶怎麼做
2024-02-27
“美容養顏甜品”食材明細主料木瓜(1個)牛奶(1盒)輔料白糖(少量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶的做法步驟1、木瓜去皮去核切小塊,倒入牛奶,放適量白糖。2、隔水蒸,中火蒸10分鐘3、美味養顏的甜品...
木瓜燒帶魚的做法|木瓜燒帶魚怎麼做
2024-02-28
“俗話說:“一胖生百病”。我們應該選擇科學的生活方式,合理安排飲食,適量增加運動,使機體能量代謝平衡,減少多餘的脂肪,享“瘦”健康,享“瘦”生活。”食材明細主料帶魚(2條)輔料生木瓜(半個)配料蔥段(適量)薑片(適量)醋(適量)鹽(適量)...
木瓜燉奶的做法 簡單易做的午後養顏甜點<木瓜燉奶> 木瓜燉奶怎麼做
2024-03-01
“這個甜點太簡單了,簡直就是想什麼時候做就什麼時候做,想吃就去做!材料隨處可以買到,隨時隨地就可以享受到這個養顏的美容聖品!”食材明細主料木瓜(適量)純牛奶(3支)輔料冰糖(150克)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜...
橙汁木瓜的做法 幸福的像花兒一樣——橙汁木瓜 橙汁木瓜怎麼做
2024-02-29
“木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述:木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。現代醫學證明:果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等;並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素;其中所含的齊墩...
木瓜燉魚尾的做法|木瓜燉魚尾怎麼做
2024-03-01
“上次的一箱木瓜還吃剩一個,再不消滅就要爛掉了,用來燉魚尾,味道鮮美的來又可以美容,一舉兩得,呵呵。”食材明細主料草魚尾(適量)木瓜(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)配料姜(適量)鹽(適量)蔥(適量)魚香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)木瓜...
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