相關草莓水果沙拉的家常做法的飲食百科

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料新鮮草莓（1公升）甜瓜（1個）輔料新鮮羅勒（適量）青檸汁（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓水果沙拉的做法步驟1、甜瓜用小勺子挖成圓球，放在碗裡備用。2、草...

“上次去摘得草莓實在太多了，做草莓醬的時候順便做了個簡易的沙拉但是味道真的好棒，口感很清爽，因為我放了酸奶，沙拉對於很多女孩子而言是不可缺少的吧，因為減肥必備哈哈....還有一種說法就是女人是水做的，除了每天多喝水之...

食材明細主料火龍果（半隻）草莓（200克）輔料沙拉醬（沙拉）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉火龍果草莓的做法步驟1、食材：火龍果、草莓（已清洗）、沙拉醬2、將火龍果去皮，放在案板上切成小塊，待用。3、接著，將已清洗好的草莓去蒂...

食材明細主料土豆（適量）草莓（適量）輔料沙拉醬（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆草莓沙拉的做法步驟1、土豆準備一些備用。2、土豆去皮浸泡一會。3、洗乾淨切塊，冷水下鍋，大火煮至熟透，記得冷水下鍋哦！4、草莓去蒂，浸泡...

“簡約不簡單，減肥首選，上班族可以來一份，簡單美味！”食材明細主料草莓（適量）香蕉（兩根）蘋果（一個）橘子（一個）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓蘋果香蕉沙拉的做法步驟1、草莓去蒂，放入碗里加入適量水浸泡一會2...

“昨晚的減肥菜譜四月減肥六月苗條！不減肥六月徒傷悲！”食材明細主料玉米（一個）草莓（適量）生菜（適量）芒果（一個）輔料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米草莓芒果沙拉的做法步驟1、玉米切粒備用。我選擇的是新鮮的...

“曾看過一篇關於沙拉醬製作的文章，心有餘悸，感覺一口口吃進去不是醬，而是油。換而其次選擇酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉醬，椰子的香味加上花生香濃，好吃得想舔盤子。現在再也不需要擔心沙拉醬的熱量，安心地享...

“水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果型別。水果是營養密度極高的食品，它們提供大量維生素和礦物質，但熱量相對較少。維生素A，C，纖維，葉酸，纖維醇，花青素，槲皮素和鉀是水果沙拉最常包含的營養素。水果包含的糖是營...

食材明細主料青瓜（40g）草莓（2顆）生菜（2片）麵包（一個）淡奶油（50g）輔料鹽（0.5g）糖粉（5g）沙拉醬（1勺）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麵包草莓沙拉的做法步驟1、準備好材料2、麵包切小方塊3、放入200度烤箱，烤2分鐘4、烤至表面焦黃酥脆...

食材明細主料香蕉（2根）輔料草莓醬（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉沙拉的做法步驟1、自制草莓醬:草莓洗淨去加糖放麵包機裡搗碎再用果醬功能製成果醬。2、食材圖。3、香蕉去皮切塊放盤裡。4、淋上草莓醬即...

“疫情期間，宅在家裡。隨便弄點減肥食譜，簡單美味，還減肥。”食材明細主料草莓（適量）金桔（適量）黃瓜（幾片）輔料沙拉（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓金桔沙拉的做法步驟1、草莓🍓提前浸泡，洗乾淨，去蒂準備。2、金桔需要...

食材明細主料西芹（6片）草莓（10來個）輔料芝麻沙拉醬（2-3大匙）調料鹽（1茶匙）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹草莓沙拉的做法步驟1、草莓洗乾淨，用淡鹽水泡一下。2、把草莓切開。3、西芹撕去老絲，洗乾淨。4、切小塊。5、把西...

“喜愛酸甜的建議放原味沙拉醬，因為草莓本身有果酸，喜酸的放酸甜味的。”食材明細主料草莓（適量）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓沙拉的做法步驟1、新鮮草莓，我的是現摘的，本人認為現摘的新鮮，嘻嘻2、草...

食材明細主料草莓（5個）輔料糖（1勺）檸檬汁（1勺）現磨胡椒粉（3g）橄欖油（適量）西瓜（1塊）松子（適量）葡萄乾（適量）番茄幹（適量）義大利醋（少許）鹽（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓沙拉醬的做法步驟1、草莓洗淨切塊放入攪拌機加入鹽，胡...

“春季到了，南國和北方的水果紛紛上市。不管是國人也好還是老外也罷，對吃水果真是翻新花樣，五花八門。今日，我的這一道水果沙拉，它的鼻祖恐怕就是老外吧？”食材明細主料香蕉（1個）獼猴桃（1個）火龍果（1/3）聖女果（4個1）輔料沙拉醬（適量）...

“炎炎夏日，為了補充水分和維生素的我們走進超市看到林林總總的籃子上面鋪滿了五顏六色、多不勝數的水果們，是不是都很想買回去吃呢！可是買回去，該怎麼吃呢？很多漢子、女漢子們選擇一刀切，大口吃！也有很多朋友們選擇買沙拉醬...

“酸甜清爽，色澤誘人😍”食材明細主料草莓（適量）酸奶（適量）輔料芒果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶沙拉的做法步驟1、草莓酸奶適量。(什麼酸奶都可)2、牛奶草莓洗淨去蒂。3、切小丁。4、放容器內，澆上適量酸...

“水果是對我們身體很有益的一類食物。水果營養，指水果所帶有的物質營養和文化營養。普通水果含有豐富的維生素、膳食纖維等物質營養。今天來一份酸奶與水果組合的減肥食譜。”食材明細主料草莓（適量）黃瓜（適量）火龍果（一個...

食材明細主料雞蛋（一個）草莓（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓雞蛋沙拉杯的做法步驟1、雞蛋煮熟後剝好殼，草莓用鹽水洗乾淨2、雞蛋切半，去掉蛋黃3、草莓切成小丁，拌入沙拉醬攪拌均勻，放入雞蛋杯裡就...

“草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春日草莓和菠蘿是時令蔬果，富含多種維生素可多吃，適當的多吃可增強身體免...

“最近迷戀上了水果沙拉，不管是中餐還是晚餐，都想來一盤，滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果（一個）香蕉（一根）獼猴桃（一個）芒果（一個）雪梨（一個）桂圓（幾顆）輔料自制沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常水果沙拉的做...

“草莓，醜桔維C含量高，具有減肥效果，抗氧化，防衰老，可以清潔腸胃，檸檬可以消脂。蔬菜是非常營養健康的。蔬菜，水果和乾果混合製作沙拉。會最大限度的保持住蔬菜水果乾果中的各種營養不至於被破壞，其排毒、減肥、美容、養顏的...

“苦苣菜，是一種春季蔬菜，它的營養價值是很高的，還有就是苦苣菜具有清熱解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消腫等功效，所以苦苣菜是我們的健康蔬菜，經常食用，好處多。”食材明細主料苦苣（適量）草莓（適量）大櫻桃（適量）輔料胡蘿蔔（適...

食材明細主料藍莓（適量）香蕉（適量）哈密瓜（適量）綠哈蜜瓜（適量）輔料沙拉醬（適量）番茄（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓水果沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量小番茄洗乾淨，切好，香蕉適量切好。3、哈密瓜適量，用模具挖圓。4...

“晚餐減肥菜譜堅持一個月，晚餐只吃這道美味，包你瘦而且還美容養顏呢。”食材明細主料草莓（適量）水果黃瓜（一根）輔料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓黃瓜拉沙的做法步驟1、草莓去蒂待用2、草莓浸泡半小時，水...