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相關西葫蘆的飲食百科
相關西葫蘆的飲食百科
西葫蘆沙拉的做法|西葫蘆沙拉怎麼做
2024-02-23
“西葫蘆也能做沙拉?俺也是頭一回,這個菜沙拉汁的調法是關鍵,我小小的創新了一下,在普通沙拉醬中加入了亨式蕃茄醬,味道大不一樣哎。”食材明細主料小西葫蘆(1個)輔料小西紅柿(數個)雞蛋(2個)配料亨式蕃茄醬(適量)沙拉醬(適量)芝麻醬...
巧用西葫蘆做繡花鞋的做法|巧用西葫蘆做繡花鞋怎麼做
2024-02-05
“大家都知道有黃瓜盅、南瓜盅、苦瓜盅等,那麼今天果子還教你做一款繡花鞋式的西葫蘆盅,可以用來裝菜做點綴之用,不過,吃的是裡面的菜,西葫蘆是生的可別吃哦!”食材明細主料西葫蘆(2個)其他(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)巧...
麻醬巧拌西葫蘆的做法 麻醬巧拌西葫蘆~~ 麻醬巧拌西葫蘆怎麼做
2024-01-28
“偷師來的,嘎嘎,嘉和一品的師傅快拿板兒磚拍我了🤓🤓這東西在我印象裡除了醐塌子就是餡,要不就炒個雞蛋肉啥的,這麼吃巨嫩,清清爽爽,一人幹一盤子。不愛吃麻醬的,就算了~~天天外面吃至少一頓飯,每天美團,太悲催了,所以,少油清淡是...
裡脊肉洋蔥炒西葫蘆的做法|裡脊肉洋蔥炒西葫蘆怎麼做
2024-02-10
食材明細主料西葫蘆(240克)洋蔥(140克)裡脊肉(65克)輔料韓式辣椒醬(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)裡脊肉洋蔥炒西葫蘆的做法步驟1、食材:西葫蘆(已清洗)、洋蔥(已清洗)、裡脊肉(已切片)2、將已清洗的...
西葫蘆素炒滑子菇的做法|西葫蘆素炒滑子菇怎麼做
2024-03-01
食材明細主料西葫蘆(適量)滑子菇(適量)輔料水澱粉(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆素炒滑子菇的做法步驟1、準備材料。2、把西葫蘆洗乾淨切成小段備用。3、熱鍋下油。4、放入西葫蘆翻炒一會。5...
番茄醬西葫蘆的做法|番茄醬西葫蘆怎麼做
2024-02-23
“今晚又用番茄醬吵了個菜,很是下飯。口感脆嫩,酸酸甜甜。”食材明細主料西葫蘆(半個)西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料亨氏番茄醬(適量)配料鹽(少許)料酒(少許)蒜蓉(少許)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬西葫蘆的做法步驟1、準備好...
西葫蘆肉餅的做法|西葫蘆肉餅怎麼做
2024-02-26
食材明細主料西葫蘆(一根)豬肉(適量)輔料豆腐(1塊)雞蛋(1個)小青椒(2個)小紅椒(2個)蒜頭(1顆)配料醬油(適量)胡椒粉(適量)麻油(適量)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西葫蘆肉餅的做法步驟1、主料2、豬肉攪成肉末3、豆腐焯過水之後...
西葫蘆包子的做法|西葫蘆包子怎麼做
2024-02-23
“西葫蘆不但含有較多的維生素C、葡萄糖等,而且鈣的含量極其的高。它含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,從而起到提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。另外對於愛美的女性,也是一種很好的食材,它富含水分,有潤澤...
泡菜炒西葫蘆的做法|泡菜炒西葫蘆怎麼做
2024-02-23
“我喜歡吃西葫蘆它的味道清香脆爽,而且西葫蘆的營養價值很高,尤其是鈣的含量最高,西葫蘆還含有一種豐富的維生素對面色暗黃的人有很好的功效,能改善面板的顏色,補充肌膚的養份。西葫蘆還能調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌...
西葫蘆雞蛋餅的做法 營養早餐——西葫蘆雞蛋餅詳細圖解 西葫蘆雞蛋餅怎麼做
2024-02-27
“相關人群:1、一般人群均可食用。2、脾胃虛寒的人應少吃。食療作用:1、西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效;2、可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。3、西葫蘆含有一種...
培根炒西葫蘆的做法|培根炒西葫蘆怎麼做
2024-02-05
食材明細主料培根(2片)西葫蘆(140克)輔料生抽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根炒西葫蘆的做法步驟1、食材:培根、西葫蘆(已清洗切片)2、將培根放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的培根翻炒一下。4、...
西葫蘆炒魚餅的做法|西葫蘆炒魚餅怎麼做
2024-03-01
“鯪魚肉質細嫩,不過刺多,很少買來吃。不過,用鯪魚肉打成的肉丸,味道卻異常鮮美,彈牙可口。這裡有個小鎮,在一棵大榕樹下有個不起眼的小吃店,賣的海洲鯪魚餅還拿過全省美食金獎,可見味道不是一般。每天都是非常多的人排隊買,老...
蠔油西葫蘆的做法 家常快手菜—蠔油西葫蘆 蠔油西葫蘆怎麼做
2024-02-23
食材明細主料西葫蘆(1個)胡蘿蔔(1根)輔料蔥(適量)配料蠔油(1大勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨,切成滾刀塊;2、胡蘿蔔去皮洗淨,切成片;3、蔥切蔥花;4、鍋裡放油,油熱後放入蔥花爆香;5、...
西葫蘆炒烤鴨肉的做法|西葫蘆炒烤鴨肉怎麼做
2024-02-27
“都說女兒象娘,一點也沒錯!我媽媽平常就喜歡吃帶皮的瓜,傳到我也是這個愛好。媽媽說,帶皮的瓜不打藥水,如冬瓜,南瓜,絲瓜,西葫蘆瓜-----西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效,常吃西葫蘆,對於抽菸的人還很...
西葫蘆糊塔塔的做法|西葫蘆糊塔塔怎麼做
2024-02-23
“就是小時候總是吃?那天吃了媽媽做的?覺得還不錯?自己也試試看!”食材明細主料麵粉(適量)西葫蘆絲(適量)紅胡蘿蔔絲(適量)洋蔥絲(適量)雞蛋三顆(適量)輔料鹽(適量)芝麻面(適量)雞精(適量)花椒麵(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)西葫...
蝦米炒西葫蘆的做法|蝦米炒西葫蘆怎麼做
2024-02-10
“很喜歡吃西葫蘆,無論是醬香的,還是加蝦米炒的,或是加西紅柿都很美味,西葫蘆薄餅也是不錯的選擇”食材明細主料蝦米(4勺)西葫蘆(1個)輔料蔥(1段)醬油(1勺)醋(1勺)食用油(2湯匙)雞精(1勺)鹽(1/3勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米炒...
西葫蘆鮮肉水餃的做法|西葫蘆鮮肉水餃怎麼做
2024-02-10
“西葫蘆,別名為美州南瓜、茭瓜、筍瓜等,含有維生素C、胡蘿蔔素、鈣等,營養價值很高。中醫認為西葫蘆有清熱利尿、除煩解渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。食材:西葫蘆500克、豬肉末300克、餃子皮600克配料:生抽2匙、料酒1匙...
西葫蘆炒雞蛋的做法 【西葫蘆炒雞蛋】 西葫蘆炒雞蛋怎麼做
2024-02-10
“這也是一道非常簡單並適合上班族的快手菜,做法簡單,熟的速度也很快,從開始準備到最後上桌,也就十幾分鐘的事兒~西葫蘆是一種非常好的食材,中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能,而且它富含蛋...
開洋大豆蛋白西葫蘆的做法 開洋大豆蛋白炒西葫蘆 開洋大豆蛋白西葫蘆怎麼做
2024-02-10
食材明細主料西葫蘆(135克)大豆蛋白(25克)開洋(30克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋大豆蛋白西葫蘆的做法步驟1、食材:西葫蘆(已清洗切成片)、大豆蛋白(已泡軟)、開洋2、將開洋用熱水泡一下,待...
西葫蘆肉片(蒜香)的做法|西葫蘆肉片(蒜香)怎麼做
2024-02-05
食材明細主料西葫蘆(1個)肉片(5克)蒜片(5克)輔料鹽(適量)生抽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆肉片(蒜香)的做法步驟1、中火燒油,下五花肉爆炒出油。下蒜片,爆香。2、改大夥,下西葫蘆片。爆炒2-4分鐘。出鍋前加入鹽和...
鮮肉西葫蘆水餃的做法|鮮肉西葫蘆水餃怎麼做
2024-02-29
食材明細主料肉餡(適量)西葫蘆(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料花椒粉(適量)香油(適量)植物油(適量)麵粉(適量)醬油(適量)水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鮮肉西葫蘆水餃的做法步驟1、肉餡加入香油拌勻,再加入醬油。2、麵粉...
豆豉鯪魚西葫蘆的做法|豆豉鯪魚西葫蘆怎麼做
2024-02-24
“本來想炒豆豉鯪魚油麥菜的,天寒地凍的實在不想出去買菜,家裡有極嫩的西葫蘆切成厚片和豆豉鯪魚罐頭炒了,居然味道還不錯,味道寡淡的西葫蘆吸收了濃濃的豆豉香味,口感脆嫩,是一道不錯的下飯小菜。”食材明細主料西葫蘆(適量...
素炒番茄西葫蘆的做法|素炒番茄西葫蘆怎麼做
2024-02-05
“西葫蘆內白外綠,西紅柿皮紅肉嫩,二者的營養價值不必多說,將二者結合,顏色上的碰撞就能讓人胃口大開。”食材明細主料西葫蘆(一根半)番茄(一個)輔料植物油(25克)大蒜(4瓣)鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒番茄西葫蘆...
西葫蘆炒豬血的做法|西葫蘆炒豬血怎麼做
2024-02-10
“豬血,含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素。醫學研究證明,常吃豬血能延緩機體衰老,提高免疫功能,清潔人體新陳代謝所產生的"垃圾",有人體"清道夫"之美稱。此道菜搭配了西葫蘆,又很好地補充了維生...
百里香西葫蘆片的做法|百里香西葫蘆片怎麼做
2024-02-24
食材明細主料西葫蘆(2個)輔料百里香(1湯匙)橄欖油(1/2湯匙)鹽(1撮)原味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)百里香西葫蘆片的做法步驟1、西葫蘆洗淨切成片。2、在西葫蘆片上撒好鹽,兩面刷上少量橄欖油並撒上百里香,在炸籃上鋪好。3、...
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